健康食譜

蒜頭蒸飯-閱後傳知他人，添福添壽
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& g, W, e' _5 W, d2 P( y☆夜玥論壇ק一位朋友每天吃蒜頭蒸飯，晚餐用一把蒜頭切碎煮飯，半年之後高血壓消失了，痛風症消失了，坐骨神經痛亦消失了。對於目前流行的非典型肺炎，他認為吃蒜頭是增強免疫力的方法，因為蒜頭是「窮人靈芝」，能通血管及清除毒素，以前美軍亦用作隨身解毒劑。
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蒜頭炒飯:蒜頭越多越香,拍碎,油鍋炒香蒜頭放入鹽,煮好的飯放如加葫椒鹽拌炒起鍋。
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( i* }# p$ c" r* ]最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區另一位朋友提醒要多食維他命C以增強抵抗力，並切忌吃煎炸熱氣食物，免引致喉嚨發炎，病毒就由此攻入。
0 E' ^6 j3 ^5 j1 f: O8 h+ I3 k☆夜玥論壇ק原來薑是這樣有用薑湯做法： www.ds-hk.net  U2 t5 [* u+ y/ Z! n4 e* k2 ]4 g5 Z
1.約十公克的薑磨成糊狀。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. b6 L, G" @. F7 A+ z
2.把薑糊放入玻璃杯裡。 ☆夜玥論壇ק$ a! x  h& F( d! g/ m. d
3.注入滾燙的熱開水。 * I; Z! O6 V# W7 @
4.加入一匙蜂蜜，拌勻後飲用。 ☆夜玥論壇ק! E+ w+ V' x  ^7 z
5.男女老少都適合飲用。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ O3 u$ m. ~' o* l) T: S
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老薑切片或拍碎煮黑糖功效一樣連續喝兩個月(每天早晨及入浴前各喝一次)據書本記載的見證：
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1.身體變溫暖，手腳冰冷的『怕冷症』體質明顯改善。 / {0 y$ l. `) ~# }' s
2.體重可減輕約十公斤。
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4.去掉多餘贅肉，腰圍變細。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ w2 ~$ r1 e, Q
薑對身體很有益處，愛美又想要健康的人，不妨試試看吧！