立夏食療 理脾暖胃
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1.茯苓打成粉狀。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 O- [: q* V9 n' H' M* Q0 W4 C- |
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3.待麵糰發酵完成後，加鹼水適量，再灑入茯苓粉末，繼續將麵糰與鹼水充分揉勻，製成饅頭胚子。
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4.將饅頭生胚放入蒸籠，用文火蒸十五分鐘即完成。
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薑…………………………20克
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) s% R: B; l4 S8 I$ j大棗………………………5枚
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+ [+ `4 ~" }: b# l# k; M! e4 a☆夜玥論壇ק糯米………………………100克
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1.薑洗淨、切片備用。' e* D7 _# F% G& w- P6 y
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2.大棗洗淨、去核備用。
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3.糯米洗淨備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) |3 f* O2 o* ?! X/ Z
+ c; \, p: C1 k; V; g4.將糯米、大棗與薑放入鍋內，加清水適量，先用大火燒沸後， 改用小火煮成粥，最後放入精鹽即完成。
