立夏食療 理脾暖胃
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茯茯苓蒸饅頭
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功效：開胃理脾、理氣止痛
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材料：
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麵粉……………………250克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' u: H- l0 F- B. R: l; }6 X8 I! |
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酵母粉.…………………適量最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區 w2 ^2 X4 `, e, R. X5 R* m
* n# b6 y! Q7 Dwww.ds-hk.net作法：* ?+ g0 i9 O# L, a9 k5 t
6 n. b$ K) M/ lwww.ds-hk.net1.茯苓打成粉狀。
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5 g) l$ A* k5 C/ ^0 {☆夜玥論壇ק2.將茯苓與麵粉加上酵母粉，以溫水揉和成麵糰。
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3.待麵糰發酵完成後，加鹼水適量，再灑入茯苓粉末，繼續將麵糰與鹼水充分揉勻，製成饅頭胚子。☆夜玥論壇ק) a* j" S& y+ ^- A) X' {
& Y+ L$ `2 E1 p. P3 k: M- @bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4.將饅頭生胚放入蒸籠，用文火蒸十五分鐘即完成。 6 S- F& e8 R2 q) Y
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薑…………………………20克
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大棗………………………5枚最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區/ Y! W! j0 ^; }* o) u7 Z0 Y3 H y
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糯米………………………100克www.ds-hk.net3 F7 g; o1 F: V! C/ G0 Q
- i6 Q; S% m0 s/ Lwww.ds-hk.net精鹽………………………3克
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作法：最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區: S# x2 X$ W: K0 C7 S: l, z& _" f
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1.薑洗淨、切片備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區% [! q# q! M1 O9 c9 o0 }
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3.糯米洗淨備用。
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4.將糯米、大棗與薑放入鍋內，加清水適量，先用大火燒沸後， 改用小火煮成粥，最後放入精鹽即完成。
