[世界知味] 芒果雞肉沙律

材料
$ e  V% k  ^+ \# o! q☆夜玥論壇ק雜沙律菜150克、雞胸肉1件、呂宋芒果11/2個、紫洋葱條15克、苜蓿芽少許☆夜玥論壇ק7 C' g) h- j: z$ x" g/ E
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調味料：鹽/黑胡椒/糖各少許
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醃料：鹽/糖/黑胡椒/油各少許
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沙律汁：鮮橙汁2湯匙、白酒醋1茶匙、橄欖油1湯匙
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做法bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- m! I! V! v. G8 a1 `$ e
1.雜沙律菜切細塊，加調味料，拌勻。
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2.繼續加入白酒醋、橙汁、橄欖油拌勻。3 j+ U, r" W7 q+ d

: w, I& A3 C+ K2 ?; s3.芒果切片，放入沙律中再拌勻。
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4.雞胸加醃料拌勻，醃1小時。燒熱鑊下少許油，以中火把雞胸煎熟，切片。
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9 J; m, S* W8 z6 Z) ]+ @  c☆夜玥論壇ק5.沙律先上碟，鋪上紫洋葱條，放上雞胸片，加少許苜蓿芽作裝飾即可。
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沙律菜要先調味再拌入沙律汁，吃起來會更美味。