橙香鯖魚〔已檢〕
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食材:鯖魚1片(約100g)、柳橙果醬20gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% t- g% Y. F K7 V' R
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調味料:鹽巴少許、醬油少許☆夜玥論壇ק; v t. V; e8 G1 i9 m
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做法:
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7 r& |) d9 b# ?# B最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1.先調好柳橙醬汁，加1湯匙熱水和柳橙果醬攪拌均勻。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6 x. e8 i, `6 C$ p- J+ x3 J
0 p1 ~) |. A1 b+ r1 @www.ds-hk.net2.再準備另一碗，柳橙醬汁加上少許開水攪拌，並將鯖魚肉泡在碗內約3分鐘可達到去腥的效果。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9 L) S4 h9 s- c2 e; Y7 B
% a4 T" f" b' v8 M3.中火熱油鍋，先放鯖魚片。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 Q) T1 v. k8 w9 r( A& O
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4.約1分鐘後翻面，並加入剛剛調好的柳橙醬汁和鹽。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6 p x6 h( Q3 }1 M3 d
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-15 19:06 編輯 ]
