鮮蔬蛋包
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食材:雞蛋3個、紅椒1/3個、黃椒1/3個、磨菇3朵、蒜頭1個、起士條1匙
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調味料:鹽1匙
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做法:
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& T3 d1 e! C* m* h6 k% y" Q: gwww.ds-hk.net1.紅黃椒切丁,磨菇切片,蒜頭去皮、拍碎。
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3.另起一鍋,熱鍋,加入1匙油,倒入蛋汁煎至6~8分熟。
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; L G+ X- \( l4 Dwww.ds-hk.net4.將鍋底蛋皮略分為2半,將炒好的彩椒鮮蔬均勻鋪在蛋皮的一邊,鮮蔬上在鋪上起士條。
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. C2 n; ?! I5 o# i7 e Iwww.ds-hk.net5.將未鋪上蔬菜的另一半蛋皮翻蓋在彩椒鮮蔬上,翻面再烘煎一下即可起鍋。