繡球雞
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(約1~2人份)☆夜玥論壇×§' T5 a2 i3 @# |- i
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食材:雞胸肉200克、蛋1顆、太白粉適量
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8 d9 Q. ?: G$ i# \% N( X. O/ J0 x0 X最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區調味料:米酒少許、鹽適量
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做法:www.ds-hk.net7 Z- ]3 R+ e( E3 Q7 X
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1.雞胸肉洗淨,加入鹽巴靜待10分鐘,使其入味。
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2.取一大碗,先將雞蛋較尖頭的部位,用筷子或湯匙輕敲一洞口,再將蛋白倒入碗中。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ O1 r8 D! k( a% w% x( {
3 X7 m( ?" x9 P3 |( o8 k$ |( Twww.ds-hk.net3.接著再倒入米酒、太白粉與蛋白均勻攪拌成蛋白糊,並將醃好的雞肉均勻裹上蛋白糊。
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$ L. C9 @+ e; U/ o4 k☆夜玥論壇×§4.起油鍋開大火,倒入適量油量,待油鍋開始冒煙時,轉中小火,
: T H1 O) c) C! |4 e: Pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 並將裹上蛋白糊的雞胸肉一一放入鍋中,炸至兩面呈金黃色即可盛盤。