香煎去骨雞腿排
本文來自:☆夜玥論壇×§★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:
okra 您是第730個瀏覽者
(1人份)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ J" C3 k$ u$ n2 n
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 K# D7 j6 b# T I7 ?3 Q
食材:去骨雞腿肉160g、蔥段少許
; J4 U i" q% ]1 Y) o2 \! Z- A6 {7 ^ E2 y* L& {& i$ y1 I- Q
調味料:雞粉1茶匙、鹽巴少許4 ^ {- h3 K! e% g- G, q
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 p5 e9 O1 O# |$ z4 n8 v/ {
做法:
& l/ S( b5 Q4 n! \2 A☆夜玥論壇×§8 [! ]( y6 j) o* u# Q) Z
1.去骨雞腿肉先用刀背拍打,讓雞肉更有彈性。: ~% k1 j; i* [0 z9 F, N
! R/ K$ P0 `' b2.大火熱油鍋,雞腿肉下鍋時要從雞皮的部分朝油鍋下去,才能讓雞皮金黃酥脆。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. R! A3 ] \, i7 C4 d
' y9 S, y/ o- X' I3 O/ ?5 `, Sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3.煎約5分鐘後,再翻面,此時可放入雞粉、鹽巴調味。5 H* [+ ~7 ~6 K; ^
6 b( B: o0 g, P" J☆夜玥論壇×§4.約3分鐘後,轉小火讓雞腿肉慢慢煎熟(小火能保存住肉汁),接著放入少許蔥段提味。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) }# N* A4 M1 b) `# k3 r9 J: K( u: a
最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區% K4 u. o: o% |
5.約3分鐘煎熟即可。