[中菜] 焗烤千層餃子皮〔已檢〕

(2人份)( U7 U5 `, s# q/ _3 E
☆夜玥論壇ק% Q' y  f/ T' J# j: S1 g
食材:餃子皮12張、紅椒1/2個、黃椒1/2個、番茄1/2個、四季豆4根、青花椰菜3小朵、起士條1小碗、橄欖油1匙
8 ]- A2 e2 S/ U; ~; ?bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區' Z) I" Y) Z1 K. g, Y9 {3 h
調味料:胡椒鹽1匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  V! ?+ x, D, w+ M  J6 V

. ?0 Q$ s. Z2 ]& f5 K1 [1 M( ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源做法:最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" e1 T+ K0 w/ R  @' ~! v5 Y  l
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1.煮一鍋水水滾時，放入餃子皮，待水再次滾開，餃子皮浮上來時撈起。☆夜玥論壇ק7 A" q; @( A: N5 u6 j

: O4 }. Q( n7 p- ]7 S/ Y3 x最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2.撈起的餃子皮，以冷水沖洗表面的麵糊，瀝乾水備用。
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5 T) |: B" m- z" d/ ~5 ]& ?+ n3.四季豆去頭尾與紅、黃椒番茄等切小丁備用。
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4.四季豆、紅黃椒、青花椰菜放入滾水中汆燙，待稍微軟化時，撈起放至調理碗中。
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6.取一可加熱的耐熱碗，餃子皮鋪底，在餃子皮鋪上拌好蔬菜、起士條等，bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& d% d* Z0 f0 C2 x# o
   依此方法連鋪3層。
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* b8 a+ _6 f9 x# ]2 Z7 s( e/ A% Z最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7.將鋪好的餃子麵皮放入烤箱中，以攝氏150度，烤約5分鐘即可。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) S7 I( A8 z- O
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-11 23:20 編輯 ]