[中菜] 藍帶豬排

(1人份)www.ds-hk.net5 s/ L! M4 S! @: M: b$ t. p: X
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食材:豬里肌1片、培根1片、起士片1片、雞蛋1個、低筋麵粉30克、麵包粉50克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 X: U* k- F8 y/ V/ }7 o$ K

: F$ `$ H1 z7 @  n& J/ ]- W調味料:鹽少許、細砂糖1/4茶匙、白胡椒粉適量bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 a+ o; a6 h- h2 L) |
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做法:
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  _. G& K( D7 E8 M& _, C最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1.雞蛋打成蛋液。將鹽、細砂糖以及白胡椒粉攪拌均勻備用。☆夜玥論壇ק/ f' G& s3 F- i4 D0 L0 b+ e

" q$ P( Z, q& g; E5 m& g! x☆夜玥論壇ק2.豬里肌從中間橫剖到底，但不要切斷。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ a9 m9 {* |$ O% L& k
  (豬里肌先用料理槌打過一遍，將豬肉纖維打散，但不可太用力。)
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4 H; Q7 Y4 E% o8 h$ dwww.ds-hk.net3.豬里肌攤開均勻撒上步驟1調好的佐料，再鋪起士片及培根。
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4.肉片對摺包起，依序均勻沾上低筋麵粉、蛋液以及麵包粉，再稍微用手壓緊。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區( g( q. f1 M3 q$ N/ O( r. R

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