[中菜] 藍帶豬排

(1人份)
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食材:豬里肌1片、培根1片、起士片1片、雞蛋1個、低筋麵粉30克、麵包粉50克最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. O& [4 n, z4 X( R; Y
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調味料:鹽少許、細砂糖1/4茶匙、白胡椒粉適量
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做法:bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 `5 {# k9 U6 b/ g9 l0 T5 r
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1.雞蛋打成蛋液。將鹽、細砂糖以及白胡椒粉攪拌均勻備用。
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' Y3 i9 j! n  j' ], v/ s最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區  (豬里肌先用料理槌打過一遍，將豬肉纖維打散，但不可太用力。)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 p9 e8 O) k4 n1 ?0 W

* S5 Y  u+ s6 N; w3.豬里肌攤開均勻撒上步驟1調好的佐料，再鋪起士片及培根。www.ds-hk.net: u% _7 O+ U  Z6 N( W& T

: z, W% b% G0 R. j2 X# }www.ds-hk.net4.肉片對摺包起，依序均勻沾上低筋麵粉、蛋液以及麵包粉，再稍微用手壓緊。☆夜玥論壇ק) t# R9 M9 K/ V' E% I4 {
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5.熱油鍋約攝氏120度，轉中火，放入豬排炸約3分鐘，直到表面呈金黃色即可。