|
中級天使
等級: 7 - 駕輕就熟
HP(生命值): 0 / 66
MP(魔力值): 128 / 3410
EXP(經驗值): 68 %
|
1#
大 中
小 發表於 2012-5-28 09:57 只看該作者
苦瓜燜味噌
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者： cabbage 您是第734個瀏覽者
功效 ： ☆夜玥論壇ק+ \8 e( h6 k1 N: H( \/ V* s
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" c3 c, T- ?) t8 C
控制血糖，預防胃癌。 www.ds-hk.net* c, d) h( D! t2 M7 v2 Q; E8 J
+ b9 h6 m9 g* K2 `, I苦瓜素是「高能清脂素」，也是「植物性胰島素」，能調節血脂、降低血糖，防治糖尿病併發症，提高免疫力。味噌富含必需胺基酸、維生素B，有高抗氧化能力，並含生物鹼，能有效消除人體吸收的化學毒。 4 L( R. U/ |) ?& F) e2 c
☆夜玥論壇ק) Y% a0 ~! m7 ?. \- @- j
食材： （1人份） ' [& C7 Y# B u* K a5 K
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 s& M! w0 U4 a4 s# x0 b9 x: u
苦瓜半條約200克
' [( g# W: `' `3 N) _9 H; n* _bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 V/ F# z' F! |: R# a4 g
枸杞20克 ( U0 u/ O4 m2 {3 D' ?
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, c1 W3 ?- P0 M# f' W. b% _
調味料： 3 L3 u4 q+ m, [5 L; O& u3 b
; I! W/ P2 x5 W- Jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源味噌醬15克
% g3 ] u z% p' e9 U- s最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
: f* p2 k ? l" x. }9 n& B* W最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區作法： ☆夜玥論壇ק, `- G( s8 G6 R) x
9 m# K a1 J% m# X) S
1.苦瓜洗乾淨後，切成長條狀。 www.ds-hk.net" E5 {7 F) h' z$ `/ K' p, ?* u
% H$ C5 I8 N- ^/ d最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2. 苦瓜和枸杞炒過備用。
+ m% t, C- I, M, \9 Bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源☆夜玥論壇ק' a- @" I1 M# F5 f1 F9 d/ `6 @
3.在味噌醬中加入2大匙溫開水，攪拌均勻備用。
8 v \# \; O& wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源www.ds-hk.net8 k- \# @( K, J2 Y' o1 F, h' v) G6 n
4.倒2杯水在鍋中煮沸，加入作法2，再和味噌醬入鍋拌勻，蓋鍋蓋燜2分鐘，即可食用。 * c: a9 B/ N5 I# k+ J$ h+ q
4 U% Y4 L; l5 l# K6 S/ B# r( h7 Ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源貼心叮嚀：
1 R- M. ^- \, J6 L( e+ ~☆夜玥論壇קwww.ds-hk.net) `, _. B6 N& N( R
味噌含鈉高，每日食用量不要超過20公克，避免造成腎臟負擔。
+ x* @+ L$ S r7 X @最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 y4 K: \6 F2 R: W6 F7 G: n
|
