[中菜] 納豆酪梨養生豆腐

okra

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1^# 大中小發表於 2012-5-28 14:52 只看該作者

納豆酪梨養生豆腐

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食材:芙蓉豆腐1塊、日本納豆10克、酪梨丁5克、海苔絲適量
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做法:
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1.納豆拌入盒內附贈的黃芥末調味，加入切成小丁的新鮮酪梨。

2.最後把拌好的納豆酪梨放在芙蓉豆腐上，並以海苔絲裝飾即可。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 [% P8 I$ ^" M/ T5 `. B: L

3.食用時，再把豆腐和納豆酪梨完全攪拌即可。

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okra

中級天使

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2^# 大中小發表於 2012-5-28 14:53 只看該作者

這個可以微波，也可以冷食冷食口感較佳。

納豆可以換成優格(換優格的話就冷食比較好吃。)www.ds-hk.net5 ?* l+ c# ~7 \9 \; I( |) }; I
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水果也可以換成自己喜愛的水果種類。

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dreamgrace

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3^# 大中小發表於 2012-5-30 16:19 只看該作者

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而且最近愛上酪梨了
超好吃

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