醋溜鯛魚片〔已檢〕
本文來自:☆夜玥論壇×§★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:
okra 您是第776個瀏覽者
(3~4人份)www.ds-hk.net4 K. X# e- A4 f: Z( h0 }
www.ds-hk.net' r5 S `! {$ [9 E
食材:鯛魚片4大片、135克的鳳梨罐頭半罐、洋蔥半顆、紅椒1顆、蔥段少許、薑片少許、蒜末少許、太白粉少許、新鮮檸檬汁1大匙
* h& I! a4 |6 L7 X# }, Fwww.ds-hk.net
/ I5 v q/ G0 h: a調味料:米酒1大匙、泰式酸甜醬2大匙、細冰糖少許、胡椒粉少許、鹽少許
$ N y! N0 x& m/ J' lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' @- b* [8 S \) r. j
做法:
/ N2 F( }& j$ ^7 Ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
B3 V( X ^& c# B# t+ I6 O5 hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1.鯛魚片洗淨後,加入米酒鹽醃製20分鐘後,鯛魚片兩面沾裹太白粉。
9 f" y: q& `3 s! obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 Y% r5 E0 i( ^ k# D- ?$ h
2.洋蔥切片,紅椒去籽切片。
3 w* r3 ^2 e# h; U9 f" ?0 ~bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
7 h2 C$ N0 l( Rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3.起油鍋,以小火香煎鯛魚片,魚肉由紅轉白後,翻面再煎熟,然後取出備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) a+ Q& m3 t3 s4 H2 i* ]" D) u+ g% \
$ m: y" ~2 A/ K, W2 i最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區4.蔥段、薑片、蒜末先下鍋中火爆香,再加入洋蔥、紅椒、罐頭鳳梨拌炒。
4 b$ v2 c. t) Q
& ~4 v7 f6 ^: k3 n☆夜玥論壇×§5.接著加入泰式酸甜醬、檸檬汁、細冰糖、胡椒粉及半碗水炒香。www.ds-hk.net5 X+ B d1 i, Y7 }+ I7 `' o# _
* s! I f% d3 L* J5 U! p: ^$ kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6.最後加進已煎好的鯛魚片拌炒,讓魚片完全吸收醬汁就完成了。- X0 M4 W3 H7 Z5 S$ H4 d1 Z5 E
最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區9 r# V6 m# O5 Q. p X8 d# o. P
[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-19 19:36 編輯 ]