燴什錦海鮮
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) Z6 e: q7 k* h3 D/ R' x! kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
3 [( _( D2 W# j! ~4 _☆夜玥論壇×§調味料:米酒少許胡椒粉少許香油少許鹽少許
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1 U4 K7 H& Q$ E: i# G1 P☆夜玥論壇×§1.海參洗淨後對半切開,每長條切成3小段。(海參不可切太小段,不然燙後肉會縮。)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 q- }- y0 Q! k) ~$ O. S. w" e2 b
0 {/ }$ i5 ^. l, Z# \☆夜玥論壇×§2.準備一鍋冷水,開中火把薑片、蔥段、米酒倒入鍋,再加入海參,開中火煮去除海參腥味,水滾後撈起備用。% n4 b9 I! q9 {( L) |
. c5 B( K" ~* G3.花枝洗淨背面畫十字刀刻花,也放入滾水裡過一下水。
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4.西洋芹洗淨刨除外皮後切段,蝦仁洗淨後剖開背部,挑除腸泥。
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" J) y9 ~6 L2 U" b' o最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區5.起油鍋,先加入薑片、蒜末下鍋爆香,再依序加入蝦仁、西洋芹、海參中火拌炒,撒點米酒、香油。
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6.起鍋前,再用太白粉加水勾點芡,加花枝、鹽、胡椒粉再翻炒一下就完成了。