[中菜] 黃埔老燒蛋

烹飪時間：6-10分鐘
, @& ]( I4 O; V5 P& V% [: r4 [份量：約2~3人份www.ds-hk.net' |$ i$ d& r3 N9 a0 }2 X
主要食材：牛肉
  L2 I- A4 E5 K& C) Z: |! J% i種類：配菜
7 |1 e  \0 M- C7 r5 R# V最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區烹調方式：炒bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: q. q+ V9 Q% D, T5 q1 t, R
使用時機：家常9 _6 r7 B  F4 h; a: C
菜系：中華料理
. }. S; e7 _3 U7 f! j( a: ?: Y最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
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牛肉200公克www.ds-hk.net. m/ b- T$ w; O( r1 I: y: j
蕃薯200公克
/ p0 h# v! R8 M  w桂圓肉30公克www.ds-hk.net  }& c( _' H4 r: P( {& R3 x
辣椒片15公克
6 @- U! |! I/ ?5 nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源薑末5公克www.ds-hk.net1 r: P& |+ }/ `$ W" _3 n: B
A☆夜玥論壇ק- o2 q3 @3 f9 N" P. s8 D( W' a0 o
醬油1茶匙
7 G8 _  Q/ C% d% v. [bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源太白粉1/2茶匙+ C1 v/ x7 @% Q3 b3 c) y
蛋白        1茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 {) r% _1 G6 b* u8 h6 u/ Z
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醬油1大匙
2 t! K. v- [2 q" i. u9 J( s9 ^) k最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區米酒1茶匙
+ y( d4 [* D' R& X2 A% Y☆夜玥論壇ק太白粉水1茶匙
$ N: g& X" j- Abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 \8 x" x6 P( k
作法：
  H% p% ?  n3 Q1 [☆夜玥論壇ק1.牛肉切丁，用調味料A抓勻備用。
" w7 E: E4 e" _4 D" {# u5 {5 q☆夜玥論壇ק2.桂圓肉加入約50㏄水泡軟，將水瀝除後與調味料B拌勻成兌汁備用。
9 E4 `4 B# j! _0 {" g$ _☆夜玥論壇ק3.熱鍋，倒入少許油，將牛肉下鍋炒至表面變白後加入薑末、桂圓肉下鍋略炒勻。☆夜玥論壇ק3 F6 ?9 [5 \" W$ D9 P2 S
4.將兌汁一面倒入一面翻炒均勻即可。