[中菜] 黃埔老燒蛋

烹飪時間：6-10分鐘
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主要食材：牛肉( }' f% B/ c) ~9 \2 o
種類：配菜bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ Y- E% Z9 C" m  o4 l! O
烹調方式：炒
& v* u1 t% V1 m使用時機：家常
$ q# r+ O. P6 d) J* }☆夜玥論壇ק菜系：中華料理
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材料：
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桂圓肉30公克
# t; t' C  j/ v7 `( ^# v' ^) M最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區辣椒片15公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! [) R0 V7 G1 W0 W7 S
薑末5公克最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7 ^: b5 V7 C& R( J! d8 F  `5 G
A) R9 V, X$ Z. l$ v  [( M8 l: R
醬油1茶匙www.ds-hk.net+ i4 K; ]  }- o/ s: }- m
太白粉1/2茶匙
6 k; l5 @3 O- P& ?4 ~! Y蛋白        1茶匙☆夜玥論壇ק# e- w3 ?9 l2 u
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醬油1大匙
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太白粉水1茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% o% q+ |2 K: y' n4 o6 F

& F4 @( R' ~# E作法：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, ]# }- c5 Q* y) {& O- h$ a* B9 n
1.牛肉切丁，用調味料A抓勻備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. z' U7 m: w& K; Z$ q8 }0 a$ a2 `
2.桂圓肉加入約50㏄水泡軟，將水瀝除後與調味料B拌勻成兌汁備用。
# W  m$ x" u0 d, Y% ~+ Zwww.ds-hk.net3.熱鍋，倒入少許油，將牛肉下鍋炒至表面變白後加入薑末、桂圓肉下鍋略炒勻。
$ L; B; H2 N* e' n  u8 vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4.將兌汁一面倒入一面翻炒均勻即可。