[中菜] 嫩煎洋蔥牛肉卷

烹飪時間：6-10分鐘bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ e* Q' e/ S, B5 r6 S( J8 y' z
份量：約3人份www.ds-hk.net( Y) G7 I0 L- _2 i' @- s; t( t& a4 p$ r
主要食材：牛肉, 蔬菜
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烹調方式：煎☆夜玥論壇ק% }4 ]- u) _& X" D. S
使用時機：家常bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# a, t: X  k$ l1 B3 W
菜系：中華料理
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( {$ I# k) B+ C5 V☆夜玥論壇ק材料：
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牛肉片200公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; x) y  H+ y  }' Y; H9 l$ M: d8 `/ P
小豆苗適量
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七味辣椒粉1小匙☆夜玥論壇ק. _; m( ?8 ~$ J! {

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1.洋蔥切粗絲，用牛肉片捲起來成牛肉捲備用。
: u  e8 b4 I+ Y最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2.熱鍋，倒入適量的油，放入牛肉捲煎至上色，加入所有調味料煎入味。
3 B3 F1 H. V; J* _) ~6 d最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3.將小豆苗鋪在盤上，放上作法2的牛肉捲即可。