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[中菜] 香辣牛肉茄子〔已檢〕

香辣牛肉茄子〔已檢〕

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烹飪時間:6-10分鐘最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區8 ^6 w$ j$ D# h* ^4 X4 J( m, R2 Q- q
份量:約3人份
  a6 `/ w4 [3 g7 P. N最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區主要食材:牛肉, 蔬菜最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區; o  s- d( O: W' D" u* P- ]
種類:配菜
8 l. o1 r, \( x3 X  z* Fbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源烹調方式:炒最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區& P) j" k0 h- {& w* k6 O  l. S
使用時機:家常
* u; }2 f+ o9 B  B; j1 z☆夜玥論壇×§菜系:中華料理www.ds-hk.net8 P0 B: z$ Q, z0 L4 c9 C" E1 [
www.ds-hk.net% s( `% y) e; N; K. q. u; w6 H( y
材料:最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區) X; t  \. C. ?: V" Z
牛肉片50公克
, t9 q4 S$ K8 c" B2 f7 `www.ds-hk.net茄子100公克
4 l( B6 U# {% a% B3 d3 Y( |☆夜玥論壇×§青椒40公克
6 y. W8 w3 L' P* Qwww.ds-hk.net紅甜椒40公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 _- K, Q+ R7 X0 d) j  F3 Z6 o- C' D
蒜末10公克
/ D# Y3 m' s5 n6 f( ~. ]/ L! h# Q# twww.ds-hk.net醬油1大匙www.ds-hk.net7 h) [: c5 O& `* F
辣椒醬1大匙
& |7 ], R" I6 u, d, Twww.ds-hk.net水4大匙最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區& o. {  \; m; L9 F( `
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. M/ p+ s1 D+ l2 b* k
作法:
8 P. y0 q! F& w  b  c/ F1.        茄子、青椒及紅甜椒洗淨後切條備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* I7 j# H4 Y3 W; T; _
2.        熱鍋,倒入1大匙沙拉油,以小火爆香蒜末後,放入牛肉片炒至表面變白。www.ds-hk.net/ ^' T- C1 S3 |3 l+ L
3.        加入作法1的材料,以大火炒香,再加入所有調味料,以中火翻炒至茄子變軟、湯汁收乾後即可。☆夜玥論壇×§0 z( l6 }+ P+ q' f( n9 J, H
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-2 21:32 編輯 ]
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喔喔喔,看起來好好吃.....(口水)
% f8 M7 |2 u: j; Q! t" r最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區是說,家裡不吃牛肉# `% {4 S5 u; f  O- |  J6 L
如果換成豬肉應該也是可以的吧∼∼☆夜玥論壇×§3 ?) F  B) X4 a. l7 s5 |: e9 K
明天就來煮,剛好家裡有茄子,買個豬肉就好囉

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祝明天享用美食愉快囉

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