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[中菜] 香辣牛肉茄子〔已檢〕

香辣牛肉茄子〔已檢〕

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烹飪時間:6-10分鐘
  o  I" C; {; N- Q: }, H# a☆夜玥論壇×§份量:約3人份
6 i( z( X( y: a; l* c* \主要食材:牛肉, 蔬菜
% X  x' r/ }2 G& P! b2 h7 }$ W8 c7 A' B最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區種類:配菜
* m5 L/ Z; o) N" W2 hwww.ds-hk.net烹調方式:炒
% p, k- G3 d! P5 {" g6 Twww.ds-hk.net使用時機:家常bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 t$ q3 m! ]2 k2 s' u. s  [. D2 ^
菜系:中華料理
5 X/ h% N1 P$ V9 O6 b
! u0 y( O/ R" Q5 p! E最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區材料:bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  \( i  w; D; D+ ~' x% f
牛肉片50公克
. J2 N5 x5 x' Z2 T  Z( U" gwww.ds-hk.net茄子100公克www.ds-hk.net; E6 X6 V2 Y( A  H) y
青椒40公克
- f: a1 K$ u) O- o紅甜椒40公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 g" [' M* z# w  S/ T
蒜末10公克最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區2 @. r  x! f& _5 D, ?5 O
醬油1大匙
7 q; n5 e: \3 O: t& sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源辣椒醬1大匙
# Q& ~  k  V! q; kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源水4大匙www.ds-hk.net) B/ R7 p3 p. e. I
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作法:☆夜玥論壇×§& |/ \* \4 Q  {9 d
1.        茄子、青椒及紅甜椒洗淨後切條備用。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區* z! H, s6 {; i1 m! l$ @
2.        熱鍋,倒入1大匙沙拉油,以小火爆香蒜末後,放入牛肉片炒至表面變白。
2 V: u0 k6 C* u8 S" K☆夜玥論壇×§3.        加入作法1的材料,以大火炒香,再加入所有調味料,以中火翻炒至茄子變軟、湯汁收乾後即可。
: L+ |9 S: j1 J) J最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區2 U3 _$ e+ D* t- ~+ g- \
[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-2 21:32 編輯 ]
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喔喔喔,看起來好好吃.....(口水)
' n; C9 o5 V/ B5 E2 p  J最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區是說,家裡不吃牛肉
8 {" z( s# y4 F- ~# r☆夜玥論壇×§如果換成豬肉應該也是可以的吧∼∼bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- D+ E. M: ^5 q/ h! Y- |" L! N
明天就來煮,剛好家裡有茄子,買個豬肉就好囉

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祝明天享用美食愉快囉

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