秋葵玉米筍
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玉米筍12根☆夜玥論壇×§5 Q9 n; x' Q7 s0 Z4 W
甜豆莢10片
1 _% ]/ A* r( _, z( A薑15公克
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薄鹽醬油1大匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& `5 W# F7 X5 n( E$ \* X
糖少許
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3 z# i7 c. D& f y☆夜玥論壇×§作法:www.ds-hk.net$ Y/ c1 w4 f- | }2 X8 x5 y
1.秋葵去蒂斜切片;玉米筍去蒂;甜豆莢去兩側粗絲;薑切片,備用。www.ds-hk.net$ D$ Q5 M% F" W8 ~
2.將作法1所有的材料放入滾水中汆燙(薑片除外),再過水備用。
% A/ m! u( w/ s7 F0 Q3.熱鍋,倒入1大匙沙拉油,再加入汆燙好的蔬菜、薑片與調味料,以中火翻炒均勻即可。
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