秋葵玉米筍
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2.將作法1所有的材料放入滾水中汆燙（薑片除外），再過水備用。www.ds-hk.net) @/ V1 i- w: Y7 A/ m* `' T
3.熱鍋，倒入1大匙沙拉油，再加入汆燙好的蔬菜、薑片與調味料，以中火翻炒均勻即可。
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