[中菜] 彩椒碎米雞

材料：☆夜玥論壇ק( V, X! J0 X( u$ H
雞胸肉200公克
& O4 h/ o# ]) q( q! `☆夜玥論壇ק紅黃椒各50公克
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調味料：
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胡椒粉少許
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1.雞胸肉切丁狀，放入油鍋中稍微過油；鍋巴放入油鍋中炸酥，備用。
7 U1 |0 c0 u; c2.青椒、紅黃椒皆切菱形狀後，放入沸水中汆燙後取出備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 [! D7 z5 _5 t, F
3.熱鍋，放入蒜末爆香後，加入所有調味料炒勻，再加入其餘材料(鍋巴除外)，以大火炒勻後盛盤。
; d1 ~/ C! ~9 l7 zwww.ds-hk.net4.將鍋巴撒在雞丁上拌勻即可。
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