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[世界知味] 香煎中式沙朗牛排

香煎中式沙朗牛排

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材料:
2 v4 ^% {& e% y7 v' N最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區沙朗牛排1塊(約250公克)
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調味料:
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紅辣椒末10公克( y5 P/ t! H5 U0 `  N6 ?
薑未10公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ J7 N& O+ C) |* d
芝麻油15㏄bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 E8 m$ D/ {/ S/ t. j6 l# L+ l' |
米酒7㏄
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1.調味料全部混合拌勻,再將牛排放入醃約10分鐘備用。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區6 O2 ]- B1 p: L# A& H
2.取平底鍋,於鍋內抹上少許油燒熱,放入作法1的牛排煎至約七分熟後,切片盛盤即可。
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感謝每一個辛苦發貼的大大,辛苦了!

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想到我不吃牛就覺得很可惜.......最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區2 W3 E+ W' @: }6 F# C( }7 }
牛肉其實對女生是好的食物說
" m8 }' W& y5 l( x' ^% c不過家裡不吃∼∼∼∼bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ Y2 I5 \' J2 H
換成其他紅肉類應該也是可以的吧.......................

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賣相不錯啊...bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! K' A9 n! L5 J- p5 v
很想吃...

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8 V3 V; I  z3 r0 F/ P3 v9 H, ^
這道菜的醬料用在其他肉類自然也是可以的
' G, P7 X. ?+ a) J1 H# S1 Y賣相不錯就代表成功啦
感謝每一個辛苦發貼的大大,辛苦了!

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