香煎中式沙朗牛排
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材料：0 O/ d$ a5 o. H# ?: d% a0 k
沙朗牛排1塊（約250公克）
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蒜末20公克☆夜玥論壇ק; v) l0 w) U$ H
紅辣椒末10公克
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芝麻油15㏄www.ds-hk.net, K+ p7 r) B. n& y$ n
米酒7㏄
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7 r$ m! N( H) b2 z- v作法：
% \+ J) r. }/ L$ u; |1.調味料全部混合拌勻，再將牛排放入醃約10分鐘備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) ~6 }+ Y" B! I- {; u
2.取平底鍋，於鍋內抹上少許油燒熱，放入作法1的牛排煎至約七分熟後，切片盛盤即可。
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