[世界知味] 義式香草里肌

材料：
  e2 {7 O1 n' A0 a0 g1. 豬里肌肉 250公克最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區# H: r% ]2 ]1 {4 r
2. 牛蕃茄瓣 1/2顆
3 n0 P' q) `- m" [www.ds-hk.net3. 小洋芋 1顆. a9 ^+ i3 P. O; g
4. 百里香 3支
( i+ P, N9 J1 J- y  Z# D$ Dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5. 迷迭香 3支
( V  X( k8 V# r' {: d# a" ?bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6. 橄欖油 適量$ x/ M+ m% m2 G1 S
7. 日本水菜 少許☆夜玥論壇ק, W' F) F0 ?" B* ^, Q4 N

' i" D' N* X' z% U$ G3 |調味料：6 _! t# V$ n  m! }; ~/ W* _
1. 甘醇醬油 3匙
" l# [8 F9 @, l6 `# O" Z* y最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2. 味醂 20㏄
- Q3 k" t: \7 |# }+ r* a☆夜玥論壇ק3. 奶油 10公克
9 I& M; N5 K# b- K4. 糖 少許☆夜玥論壇ק0 a% ~" U9 B5 Q( u0 \

) N" Q5 I1 |7 x" Vwww.ds-hk.net作法：☆夜玥論壇ק4 s8 t, B9 c. B. j. @
1. 將香料切碎和橄欖油均勻的塗抹在豬里肌肉上，撒上少許鹽、胡椒粉（份量外）備用。
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3. 將牛蕃茄瓣和小洋芋放入鍋中炸熟，放入作法2盤中。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 B5 g$ C8 b+ I( F9 S. M# Y
4. 另取一鍋將所有的調味料加入拌炒至濃稠狀，淋入作法2盤內食材上即可。