[中菜] 燻鮭魚蔬菜炒飯〔已檢〕

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食材:燻鮭魚70g、三色蔬菜丁45g、洋菇15g、洋蔥15g、美生菜10g、雞蛋1個、白飯1碗bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% S. h5 B! ?- E

0 K1 y! A( @. Q5 i3 }9 s調味料:胡椒少許、鹽少許☆夜玥論壇ק/ g( [/ {  {$ }( j& n

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1.燻鮭魚切小塊、美生菜切細、洋菇切片、洋蔥切丁。
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  u/ a! M; C0 H/ K; K最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2.起油鍋，倒入蛋汁，炒到全熟。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區/ I- N3 T7 {; s7 f) m* R
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3.接著放入三色蔬菜丁、洋蔥丁和洋菇炒熟。
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$ k  B  `. b) Gwww.ds-hk.net4.放入燻鮭魚翻炒，鮭魚炒熟後，放入白飯。! {- B* \5 O( t" r( Z) f, W
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5.最後加入美生菜翻炒幾下即完成。
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# r( Y6 Q  i  i, |/ _- w3 twww.ds-hk.net(炒飯用隔夜飯最好，因為少了水氣，才能炒的粒粒分明。)
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. [! g: E6 Y( `) j7 Lwww.ds-hk.net[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-16 16:41 編輯 ]