燻鮭魚蔬菜炒飯〔已檢〕
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食材:燻鮭魚70g、三色蔬菜丁45g、洋菇15g、洋蔥15g、美生菜10g、雞蛋1個、白飯1碗
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調味料:胡椒少許、鹽少許☆夜玥論壇ק/ ]& X! K: J1 ?: l' ^
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做法:
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1.燻鮭魚切小塊、美生菜切細、洋菇切片、洋蔥切丁。
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" k1 y- t* [; G8 D5 I最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2.起油鍋，倒入蛋汁，炒到全熟。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 z3 l" J, _3 e8 f& i7 R
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3.接著放入三色蔬菜丁、洋蔥丁和洋菇炒熟。www.ds-hk.net# m( i; m. d/ S" z
6 ]1 J1 W* r. T/ ?☆夜玥論壇ק4.放入燻鮭魚翻炒，鮭魚炒熟後，放入白飯。+ U; t; C; }& b) v& O) M- R
0 I! ^) g2 W" u3 w- A, K) Xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5.最後加入美生菜翻炒幾下即完成。
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(炒飯用隔夜飯最好，因為少了水氣，才能炒的粒粒分明。)☆夜玥論壇ק3 v) o3 @( ^, J1 I% E7 q
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[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-16 16:41 編輯 ]
