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[中菜] 燻鮭魚蔬菜炒飯〔已檢〕

燻鮭魚蔬菜炒飯〔已檢〕

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5 H7 D5 L( ~! ^1 S. {☆夜玥論壇×§食材:燻鮭魚70g、三色蔬菜丁45g、洋菇15g、洋蔥15g、美生菜10g、雞蛋1個、白飯1碗
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1.燻鮭魚切小塊、美生菜切細、洋菇切片、洋蔥切丁。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區) l- F. G2 _, j( G" _6 R1 r

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3.接著放入三色蔬菜丁、洋蔥丁和洋菇炒熟。
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' r' m1 f3 A& Y0 \  i; d( Ywww.ds-hk.net4.放入燻鮭魚翻炒,鮭魚炒熟後,放入白飯。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& R5 G# f7 `) |, {. }% X. s  b

; G+ z+ n5 U- I' q9 |( {: zwww.ds-hk.net5.最後加入美生菜翻炒幾下即完成。
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(炒飯用隔夜飯最好,因為少了水氣,才能炒的粒粒分明。)
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[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-16 16:41 編輯 ]

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