蒜香白酒蛤蜊麵
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1 R2 u6 e7 Y7 I' d% K2 Z, s& A0 A# \ ]最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區食材:炒麵用的麵條3份、蛤蜊350g、綠花椰菜1/2個、紅甜椒1/2個、香菇2朵、辣椒1~2條、黑橄欖20g、大蒜2粒
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r$ ^3 M& _' U7 V4 @4 S/ @8 K☆夜玥論壇ק調味料:橄欖油4大匙、鹽少許、胡椒少許、白酒3大匙、水2大匙
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2.紅甜椒去籽，香菇去蒂，細切成約6公分左右。花椰菜切成小朵，用鹽水汆燙。☆夜玥論壇ק* k/ Z( K' S2 z
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3.將麵條均勻散開來後，放入調理碗中，接著倒入2大匙橄欖油，撒上少許的鹽和胡椒。
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4.將平底鍋加熱後，放入麵條，不停地翻炒，直到麵條略焦，備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" x1 b- D, P9 i R& e
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0 A' S+ W! s+ ^# w1 ]$ k0 f- ~. Lwww.ds-hk.net6.接著加入瀝乾的蛤蜊、紅甜椒、香菇及黑橄欖一起拌炒，最後再倒入白酒3大匙，加蓋燜煮約2分鐘。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區& O+ k7 F: h: E
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7.在步驟6中，加入花椰菜及2大匙水，以大火快炒。
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$ I2 \" r; j2 |, E5 s' e$ A☆夜玥論壇ק8.待所有蛤蜊開口後，再加入步驟4的麵條，充分拌勻即可完成。
