[西菜] 肉丸蕃茄蔬菜湯〔已檢〕

食材☆夜玥論壇ק. r5 g3 e+ D0 A7 R- d
豬絞肉 150g + t# P; o/ g3 v* c- w* K
板豆腐 50g
5 }6 j6 Y$ ?: Z9 q( H☆夜玥論壇ק新鮮香草或乾燥義式香料 一大匙 ☆夜玥論壇ק3 j2 J9 e. y* G! b' Q9 Y7 ?
鹽巴 半茶匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. w; W( |* {+ G; c# Z' x2 x, C
黑胡椒 半茶匙
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# e) a3 S3 W- b0 d7 gwww.ds-hk.net大蒜 去皮切碎 ) i! y, F: A; j* }) y
西洋芹 兩根 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區  P$ F$ k9 G0 O1 }0 r
紅蘿蔔 半根 www.ds-hk.net- S( j! N; _; r7 R
牛番茄 兩大顆
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1[香草小肉丸]豆腐用廚房紙巾盡量吸乾
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2綜合香草葉取下一起切碎碎。將豬絞肉、豆腐、香草、鹽和黑胡椒攪拌均勻，搓揉摔打至有黏性，做成一顆顆小丸子
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* A: W# [9 M8 u* F& S2 t☆夜玥論壇ק4平底鍋橄欖油爆香蒜末，加入蔬菜拌炒，換到湯鍋，加入番茄醬和高湯，煮至蔬菜變軟
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