霸王牛柳〔已檢〕
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食材：$ \! K/ I4 p' s' A4 j8 }
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牛里肌肉400克、薑片20克、蒜片20克、乾辣椒20克、花椒粒20克、豆豉5克、洋蔥絲30克、蔥花15克
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調味料：
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5 E" }5 ~$ j! w' Awww.ds-hk.net 調味料：辣豆瓣醬1大匙、米酒1大匙、糖1茶匙、醬油1匙
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) N' \6 a( | K; q. E* ~ k 醃料：雞蛋1/3顆、玉米粉2大匙
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$ ?( q4 W {* H ^" g☆夜玥論壇ק做法：7 U5 G5 C- }* S* }( X( \6 f. V
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1.牛里肌切片，加醃料拌勻，起鍋熱120℃油放入牛肉片過油10秒至五分熟撈出瀝油。
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2.起鍋熱1匙油、3匙炸蝦油，爆香1/2量乾辣椒、1/2量花椒粒、薑片、蒜片和豆豉拌炒、再加入洋蔥絲、辣豆瓣醬1匙、高湯、米酒1匙、糖1茶匙、醬油1匙及熱水200c.c.煨煮2分鐘，下牛里肌肉拌炒入味，灑蔥花後盛盤。
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Y9 q; P h' y3 P# i1 \☆夜玥論壇קbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! {6 i1 s3 i5 G* ~
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-7 17:53 編輯 ]
