[中菜] 義式番茄肉醬涼麵〔已檢〕

(2~3人份)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( ]5 A2 Z' M* s/ w4 ?" Z/ d
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區, a/ r- o% H2 d- Q. F
食材:義式細麵180克、黑橄欖2~3顆、鮮蝦1~2隻、巴西里碎1/2茶匙、九層塔少許、義式肉醬150克、橄欖油50c.c.$ ^3 o# y: @! ~9 a
; ]. Z- a- h# l8 D
做法:☆夜玥論壇ק) U% e4 i/ r; R3 u

  c$ H3 B8 I5 _! zwww.ds-hk.net1.鍋中加水及數滴橄欖油煮沸，將義式細麵煮約10分鐘後撈起。
5 Y/ a# O, W/ h; I/ v% w☆夜玥論壇ק
% ~8 [! i- ~8 k0 Obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.將撈起的細麵，置入冰塊中冰鎮後撈起瀝乾，滴數滴橄欖油備用。☆夜玥論壇ק9 |% D# r% @1 q  ?& ?0 d
" L) ~" ]$ q4 V7 @! P; R
3.黑橄欖切片、鮮蝦去殼汆燙至鮮蝦呈鮮紅色熟透。
; D$ p) A+ F; p  g☆夜玥論壇ק
0 A" Z  J$ L" W3 J+ m最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4.將橄欖油與義式肉醬，倒入平底鍋，中小火慢煮拌勻約3分鐘完成放涼。
. p% D  W3 d! ~+ d5 z$ }www.ds-hk.net
" s0 G# A+ V+ T9 r# sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5.在細麵淋上義式肉醬，再將鮮蝦至於肉醬上，撒上黑橄欖片和巴西里碎、九層塔就完成了。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 H. v8 q  N, l2 s% r- |# D0 g
☆夜玥論壇ק4 K  [. }5 k7 m" T2 Y
[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2013-9-25 20:26 編輯 ]