義式番茄肉醬涼麵〔已檢〕
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食材:義式細麵180克、黑橄欖2~3顆、鮮蝦1~2隻、巴西里碎1/2茶匙、九層塔少許、義式肉醬150克、橄欖油50c.c.最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區 |" p5 p& P( T9 s1 H0 Q
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1.鍋中加水及數滴橄欖油煮沸,將義式細麵煮約10分鐘後撈起。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 i5 p: r% ]' k3 e( z9 C/ t+ X' F( e
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2.將撈起的細麵,置入冰塊中冰鎮後撈起瀝乾,滴數滴橄欖油備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% _, E& L4 O* L1 Q5 ^' g
" m9 G7 O, U8 {/ H: r5 P8 |7 C3.黑橄欖切片、鮮蝦去殼汆燙至鮮蝦呈鮮紅色熟透。☆夜玥論壇×§' y: G. a5 g0 h* j6 X
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4.將橄欖油與義式肉醬,倒入平底鍋,中小火慢煮拌勻約3分鐘完成放涼。
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/ s% F+ E Y* l" ^! V/ F& t) C+ n$ u2 `www.ds-hk.net5.在細麵淋上義式肉醬,再將鮮蝦至於肉醬上,撒上黑橄欖片和巴西里碎、九層塔就完成了。
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