吉品富貴烏參煲
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烏參400克、雞胇200克、梅花肉片100克、冬菇(泡水)60克、青江菜(小一點)10株、蒜粒60克、蔥段3支、薑片5克、太白粉2大匙☆夜玥論壇ק, _8 E1 n0 e' O
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香油2大匙、烏醋2大匙、米酒2大匙、醬油2大匙、蠔油2大匙、糖1茶匙、黑胡椒粉1茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# u& f d( Z0 q1 s) N* b0 m: w
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1.雞胇加少許醬油醃，取熱水泡熟。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) P0 R1 a1 C0 Z+ f2 S
. L3 D" {' G/ ], [最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區 2.烏參切大塊，水鍋中加少許黑胡椒粉和醬油吃色汆燙入味。1 P g- ^2 K0 M# x$ j- ]
$ R! ~! P7 G; ]; r; Ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 3.水鍋中加2匙鹽，青江菜尾部劃刀入鍋汆燙，再加少許香油。
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! }3 J; p9 e3 F! V: p5 a- y/ N( abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源www.ds-hk.net/ ]( r7 I) N# q. _$ P ^
5.以蠔油、米酒調味，加入烏參、糖和香菇水煨煮收汁，再放入雞胇，以太白粉水勾芡，倒入砂鍋中，將青江菜排入，淋上烏醋和黑胡椒粉。! k" J6 d* C5 R0 c
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6.將剛剛瀝出的油加少許香油燒熱，淋在料頭上即可。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( d8 }- j9 O/ P* ?, V
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內容來源 ： 型男大主廚
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-30 19:03 編輯 ]
