砂鍋魚頭
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者：
cc0428 您是第932個瀏覽者
食譜 <<一>>www.ds-hk.net4 e9 G# |( R7 B( V
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ ?& v2 A) i0 k1 p6 Q2 [
名 稱：砂鍋魚頭最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區# W8 c. ]$ H; q! i/ T. A( P
www.ds-hk.net! P2 x, d& G* o! n( _. y
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: P3 X8 s5 [: M: u7 j7 Q
☆夜玥論壇ק3 v# J: E/ P+ b$ ?: P
材 料：草魚頭 1個bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! @2 v' k' v t; @' X
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 \ k2 l1 T7 g. i3 K
包心白菜1個
7 R( z2 u/ w f0 I1 u9 ^
; |! Y/ V! J7 x; {☆夜玥論壇ק 乾金針 1/4兩
3 D l, ?8 G0 P( j% G" F! k最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" Z6 o7 {8 r' [' }
香菇 3朵
& n" E L5 }) @. Z& p" Y/ `bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
" y; F, j% }! n+ u7 J, T [bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 豆腐 1大塊
7 P. W" @+ R% Q9 ]& M. Kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源☆夜玥論壇ק; Q: Q8 v$ c, @ N" P: P
鹽 2茶匙8 [5 B/ [! X) a/ w% H6 t) d
( @9 p X( S/ z6 [7 m☆夜玥論壇ק 水 3杯
) t6 }8 K/ @4 N/ h! K4 d/ {7 b
! s% @' |1 }! Sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 油 3湯匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. B+ M$ ]! s7 b9 y' @
. r ^8 ]- [. ~最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
. k& H5 |" l c; v$ F最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9 V' ~# u$ Q* R8 \3 V5 ?
作 法：1.魚頭炸過盛起白菜炒軟一起放入砂鍋中。
9 C. \7 \! H# V/ J5 `www.ds-hk.net
& M1 ?4 G# f3 ^. `% T+ V' ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 2.放入金針(泡軟打結)、香菇(泡軟)，及(1)料
1 s% O$ |! e: t☆夜玥論壇ק最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區; V+ E/ }% G6 ^" U
放入砂鍋中燜煮30分鐘即可。☆夜玥論壇ק6 e0 U+ Y I! M, Q* H
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區% @# s( L P. v- [0 |, u. M) [
☆夜玥論壇ק4 J9 m& Q$ C' `; M9 G- Z, D- O0 F, v
5 d3 C# N6 _' Y9 Z2 Q" R$ M4 D最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 g4 S+ n: O/ K( f K4 S
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 _$ W/ ~8 e8 _3 v2 h
食譜<<二>>! R9 ~4 x9 d8 B% E) F$ S
8 }2 r4 }5 r9 _: `0 q1 o1 B☆夜玥論壇ק砂鍋魚頭
6 c2 Y8 Q4 ] b2 Ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 Z1 q' g7 q9 P, m# Q+ K- ^$ Z
材料:www.ds-hk.net9 `" P C' @/ `" g% M
www.ds-hk.net' V' C7 t4 m, a, G
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) F0 q1 z# E* S" T! a# Y( y
u% v: o# y* i: x8 B3 `/ Vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源鰱魚頭1個 , 板豆腐1塊 , 大蒜3粒 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) A. B9 @& Z9 y }
; h5 p7 M4 }5 ` j9 a0 l! P9 V6 U
蔥2支 , 辣椒1條 , 薑3片 , 青蒜1支
5 k2 z8 n, ^# _, l' n
0 e4 z, E3 h4 E% _; h7 x* ]www.ds-hk.net ; }6 q- ~# t" t& v: ^
N W" J( {2 q$ T) T0 twww.ds-hk.net
1 f1 i6 L/ Q4 Q6 O$ ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 v* z0 p9 C, M' Q! V8 i# g8 p
調味料:
6 D& _6 t9 W( \6 X& [www.ds-hk.net
* Y4 U# H: y! Z8 ~$ ?最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
) u. _$ S& s, _( W6 c
3 n8 C3 Y7 M. V最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區酒1大匙 , 醬油4大匙 , 糖1大匙
/ C. R' O- K/ t W/ X- I2 Kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
3 z6 {# p2 i' u7 ^- l最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區鹽1/2小匙 , 胡椒粉適量 , 水6杯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. Q3 h* w& U5 y. c5 J: w1 [% ^: { M
! s3 F# H3 ?% w8 U bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 Q4 s' `' a* h+ V, Q/ ^' {# N
☆夜玥論壇ק4 R9 L0 S4 k8 V
* H+ R6 a' i6 [
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' v& b& V* ~) V' j' t- W4 z
做法:最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區0 }4 W: S6 ]& u' ?
www.ds-hk.net9 q; ~7 ^5 t2 W" ]0 x$ t- [
- S. ^7 A: b# h0 j ?☆夜玥論壇קwww.ds-hk.net4 Q, l$ N; S, o7 I. g( D L3 C# C
魚頭洗淨瀝乾先用2大匙醬油醃泡5分鐘最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. g9 N k! |0 p. s; r
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區* H; w! g+ x! r" l9 H# k% e
將豆腐切大塊,蔥切長段,辣椒去籽切絲,青蒜切細絲
9 w5 x2 K% @7 ` Z" _☆夜玥論壇ק% v' z9 B6 H6 F# O7 [
炸油燒熱放入魚頭炸至金黃起鍋瀝油
3 Q+ ]; e2 p* y, R7 ^www.ds-hk.netbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 K6 u8 A5 I Q3 d7 ^& @" f
鍋中留油3大匙爆香蔥薑大蒜bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, j( P, u5 v0 L& d! x0 \! a
www.ds-hk.net, g. G. \& o/ h+ t4 j
放入魚頭先淋酒再下其它調味料bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 i2 O) y* u$ A: ?1 S
8 k" x. o0 ^- g+ p, w7 ?
放入豆腐及一半的青蒜絲煮滾bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, B4 L _3 C' }8 W
; Y7 ]4 m5 r0 s8 Z3 m s移入砂鍋小火燉煮約1小時$ J) B" b) {/ q4 C% R% s0 @9 j0 U
2 c, F4 o) w% X) ]# d$ dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源熄火後灑上青蒜絲及紅椒絲即可bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ a) u r) D P/ m K1 H% B0 x
* w! A" r& a" o8 Obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# b, m3 I6 X" b1 {5 E
; ?/ V; ], E& J7 Bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) O: g* i* L3 v3 w; A
www.ds-hk.net' v( u4 J7 a- E
備註: www.ds-hk.net5 `$ \9 |, N( t, n3 ^
9 p$ q2 f+ n8 A6 b3 Y# F% M+ S9 dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源www.ds-hk.net7 V* U4 W+ h& w- e& G% x% H5 c
7 Q1 X2 W* x3 Q% K1 m# {3 S' n1 dwww.ds-hk.net魚頭最好選用鰱魚頭或海魚頭因為魚頭較大肉較厚bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# O/ A( c- W+ _& n/ S+ G
- q7 r; h/ R+ Q7 K" |% G☆夜玥論壇ק7 B+ P2 `2 m2 X1 G1 ^% g. x; B
$ U- }" ^# J4 m+ M# S如將砂鍋放置盤上或桌上應先在鍋底墊上溼毛巾
+ Y: [, T0 Z$ y% G+ u1 lwww.ds-hk.net最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區+ v* D1 M S& N, e* Y8 d
+ f8 K0 U3 s& N7 Rwww.ds-hk.net
% J6 U% u6 _$ n: I- o最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區若無砂鍋可改用耐熱性較高的鍋具bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# E; X/ G! T# C$ a1 B3 y3 {+ [2 O
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( d) h8 F- X: a) h. @4 _
www.ds-hk.net3 B4 x7 p& {: l2 |% b
. B: e7 x; z" g- h
9 [. {( u- S+ G: e4 P1 u' e" ?☆夜玥論壇קbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" r, `5 U6 i7 i/ Q- ?( I& E8 C
食譜<<三>>
) }! g6 L$ U" d& p' ^0 Kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 x- a1 T. f% E- b
砂鍋魚頭 ( 江浙菜 )
3 t- G* @9 n1 ]/ o: q
- r6 \6 `5 t8 u7 a0 A☆夜玥論壇קbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* r3 o6 ^3 u% i& D, k7 [& c
www.ds-hk.net4 e; Y5 X4 L$ @$ j, u2 F, m7 x
材料：
% x. L8 ?; _+ u6 H Jwww.ds-hk.netbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ Y! T) G9 G% T) [7 m& U, f5 y
: ]" I" p! i/ h- e, M: Z. ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 Z2 y( s7 f! _1 W! s/ d' o
草魚頭一個、冬筍半個、大白菜一棵、香菇三朵、青蒜一支、蔥、薑、豆腐、高湯、蕃薯粉、冬粉。www.ds-hk.net i, \3 d) Y' i( K0 l* V
: v5 w4 @5 j2 h* V' Cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 O3 G4 U9 w9 k0 Q, }
www.ds-hk.net: J- ?5 y; w! N; t* K5 s+ V! Y
調味料：www.ds-hk.net' Z s; ]5 d4 f0 y
% g: @. e& f' l4 U8 Lwww.ds-hk.net3 a* D0 v! p0 N0 {- O
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 O3 l( R! X7 F" j \
鹽適量、酒三大匙、醬油半碗。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區! H8 B3 U1 \8 I( O+ _
www.ds-hk.net* l- X# T5 Q; z" ]/ S3 O2 \
% ]) `3 S3 z1 abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
T3 x( w! [0 x' S8 ^7 ?做法：
5 m$ F, F' V8 N7 U最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區www.ds-hk.net. |" @0 X9 _7 t. u
0 ?0 y2 T* b0 E" c$ {$ Z/ ]
( I7 [( }; L& P$ j. {7 n: C( f☆夜玥論壇ק(1) 魚頭用醬油上色後>沾些乾粉。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ U2 M9 x+ A& p
~ w1 Q7 r9 ]) _www.ds-hk.net
) g6 I# j1 [" {1 w2 k3 g, R& ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
4 [7 L# H: m* j& nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源(2) 筍煮熟切片>香菇泡軟>豆腐、冬粉用冷水泡好備用>腿肉切薄。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, y3 L5 J$ c; l% t( a
7 e9 [: E1 A" _2 ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 ?1 \2 Q! r' K$ w; P# _7 |# @
www.ds-hk.net- [: x4 [* k+ d2 r6 [; j
(3) 鍋中留二匙油炒香菇及大白菜後>放入魚頭加調味料>煮開煮至魚頭至熟 放入蒜苗、豆腐>最後放入冬粉。
- W# i! u6 n1 Z8 D6 {5 dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
" w3 M" m! ^/ M( uwww.ds-hk.netwww.ds-hk.net- H) U5 J3 [ ?; o& s6 L1 X
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 I" N6 c6 f, A8 c2 p8 L
(4) 砂鍋先用火燒熱>淋些油倒入(三)料上桌。
3 {( m/ |* }$ r! [; P( o) @+ }bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
5 Z: ~8 u7 z! N$ E# a& W" o( m# H, rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
5 ?" A a4 e2 U# i$ `2 ^. W s0 ]☆夜玥論壇קbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& }9 ~) |& a' t3 \# @- Q
! V9 @; P8 i4 }: [+ J) Vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 ^7 k( Y7 f& h; T9 z f0 s
食譜<<四>>5 T# J" x& i$ g3 ^# h6 }
4 M; \1 O9 x7 Y3 M$ {" _: rwww.ds-hk.net砂鍋魚頭煲☆夜玥論壇ק) I: `9 Y4 x( U2 b1 q- l% g
& ^6 \1 E+ M: ?7 l☆夜玥論壇ק
# e! i- F% f+ P4 x' }☆夜玥論壇קbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. [8 z$ t, P- y" T! b# M
材料：
' \& y( Q3 J1 q; bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
4 {- f0 N8 E$ d! hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
- Y! ], |9 Z& X' v# W" Fwww.ds-hk.net
6 J( z3 a. t! d9 u" j( q! Pwww.ds-hk.net大頭鰱魚頭大半個（約一斤重）、太白粉適量、青蔥四支、蒜頭兩個、薑片六片、香菜二至三支、老豆腐一盒、大白菜七至八片、清水適量bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% x: b' z* Z/ O1 |! u
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 p+ Z9 l- _7 L- y
6 M! E% E+ D$ {, J8 Y- `& i8 n4 t8 R
7 O8 I3 [4 L3 M' _" ]2 l2 @調味料：
1 @$ K( n, m8 N: |" O最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% L( N$ D$ D/ |/ v' b
8 Q# k! E7 e( z, d1 i' B% ]* n' x
1 W. r; ~7 w& L
太白粉二大匙，醬油一大匙、米酒二大匙、豆瓣醬一大匙、白胡椒少許
9 o4 R9 G; i* @# u/ G6 rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
8 A6 z: b! w: s. Z最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區☆夜玥論壇ק: [( ~0 ?4 ^% n3 w, \ k8 |/ c
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 I1 T' J4 C3 W5 c; ~# j; ^+ q
作法： www.ds-hk.net8 e3 O0 X0 O+ ?$ @. P
+ H: s- R2 q F
' B- c* j; G2 q6 u& _- j6 Zwww.ds-hk.netbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" }2 p/ u5 ?- h: f: O9 j
1.將鰱魚頭洗淨，瀝乾水分，剁成大塊狀，半個鰱魚頭約剁成十二塊左右即可。 + R2 Y. V& ^' H/ s6 N2 ^! Y' q$ Z
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. S, |; z1 w1 Q% T o
2.將魚塊表面鋪上薄薄的一層太白粉，起油鍋，將魚塊放入油炸三分鐘至麵粉微呈金黃色 www.ds-hk.net4 P: F" S9 f9 O+ d4 _# [# \
; r3 `6 P2 j* `) d Vwww.ds-hk.net3.將蔥白切成斜寸長。蔥綠切二寸長待用。蒜用刀背拍破。薑片用刀面略拍破。香菜洗淨，亦切成二寸長。
1 L% Y/ |4 Q* _: R iwww.ds-hk.net
: p G% D+ p2 I' d4.大白菜洗淨切段，豆腐切塊 起油鍋，爆香蔥白、薑片、蒜頭，放入豆瓣醬拌勻，加入醬油與酒料拌勻調味料，把炸好的魚塊入鍋翻炒數下，再將整鍋魚頭倒入小砂鍋中，放入豆腐塊，加入約蓋過魚塊1/2至2/3的清水（豆腐會出水），加蓋以小火燜煮約十分鐘。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5 o4 e. n( E5 ]$ p8 j
% b7 K: n; Q0 Y" ]2 a2 Cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5.加入大白菜再煮五分鐘。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! {6 e" @: W) Z0 U& [4 I1 v
www.ds-hk.net6 \2 J; W% X$ @* o
6.起鍋前，加入切好的蔥綠與香菜，熄火燜三分鐘左右 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% g8 r0 o8 w7 Q9 m" i) u' a6 L. X
0 @8 @3 b8 p) Q5 _www.ds-hk.net
$ r9 o, t/ H5 R" D, u+ |6 Zwww.ds-hk.net
2 X# v3 h7 W( J ^) G$ A/ h# y& f8 Cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
3 f+ N9 a* N( o% Bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. u" G/ l% J. J1 h* e) L' E
食譜<<五>>bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- q6 G7 E. J3 o+ _1 A% o
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 ]$ c3 H; ~5 M* x( d
砂鍋魚頭
) Z0 v9 u2 |7 `& v2 Xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
7 X1 G0 f8 N! K. ~' @☆夜玥論壇ק最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區* k3 E; L; L7 {
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. ?( g5 L8 X/ n4 W
材料：
3 v N5 x' Y2 A% [: B3 X☆夜玥論壇קbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ Y! Q4 \1 v [0 X. G6 m8 }) A; R
鮭魚頭、大白菜、蛤蜊、開陽 ( 蝦米 )、肉片、木茸
3 v. b0 R2 q1 u- B+ J. Z, C1 q最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區# ^% Z% [' e: D O9 V: P1 @
1 @( O6 M" C2 T6 ?/ V% f% j8 Ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區, x$ K. j9 X6 V Q, c: {
荀片、紅K片、豆腐、盛香菇
1 e( Q4 m6 @$ H0 k3 s ~9 Y
0 E0 {( n d2 ~9 v) a8 b* \+ M最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 E3 }% {4 Z% `* z5 l1 t
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. N# k, n9 \0 y9 s) O! C
蒜頭、辣椒、蔥、薑、大蒜bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 A! t3 J9 T6 ~6 X
www.ds-hk.net1 y7 `3 @1 S0 M* U
調味料： www.ds-hk.net- _( c; U7 {2 s1 w) d: j& ?
www.ds-hk.net8 z7 h1 \: ^1 V _' B
A料：沙茶醬、醬油、味精、鹽、米酒、香油、高湯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 a" Q. B8 p( K1 P/ K$ ^0 J/ N- Q u
, C- x+ v6 O% @9 a: y& E3 _# V* |
0 m; u8 H! q3 k4 {$ K0 ]bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源www.ds-hk.net+ j A. _$ |5 D) H$ N* `2 u
作法：最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區/ M4 T& L: p- ^% S3 G1 ?% z
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. Z8 u! c3 L: Y
4 @" O) @ D1 `/ }& q☆夜玥論壇קwww.ds-hk.net" Z8 ^- x: S/ _: Z
1，將魚頭、豆腐下油鍋炸過備用。
2 F- Y9 R2 H2 i! cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1 q3 ]$ c2 u9 }' V
☆夜玥論壇ק& N% F4 k t, v9 P. K' @! c
www.ds-hk.net) b: O2 K. F8 ^% ?- y
2，起鍋爆香、蒜頭、辣椒、蔥、薑後在加入A料。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8 H0 G* Z/ m( C
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, [2 w1 I8 |6 n. t4 t) |% o( y2 [
( U; h/ w1 b1 `' v& r6 x
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, D3 y. r( t" s0 D% h0 N
3，調味好後在加入炸好的魚頭和豆腐一起熬煮20到30分鐘。
9 a3 P) e+ V( \7 P0 o
3 F- Q6 Y0 k( s: t! Ywww.ds-hk.netbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 c6 F$ s% ?) n, Z4 U/ G0 W
# K" P+ g% I: p* G" ~! [
4，最後起鍋後在大蒜苗放一點在上面即可。
. z2 a7 V+ Y; Q Y) ~" }最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
3 f$ a$ E, ]2 `# ]! m" ]6 y; u3 h
( |# k: Y6 k1 p; x; e* mwww.ds-hk.net
8 f7 |( w T. e+ }7 O8 y8 o5 pwww.ds-hk.netPs.此配頭為基本配頭、在食用的時後還可以加一些火鍋料或是菜類和菇類。
I8 W" g* l' N# abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
+ o* s# C' Q$ ^- j☆夜玥論壇ק
+ j3 s# z7 W7 U1 K8 w8 j0 _最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區; z g# y) O! J8 L R
p; H4 J. A# s7 i3 a7 V5 kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區& L. W$ U. t# |3 Q/ }4 v& k- W
6 b, l- Z$ E/ M7 G5 Y$ `4 I% `2 C. E7 p; G) {1 W% o* W
食譜<<六 >>
) I, R/ e5 C; B. jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
0 ]% F1 F; V; v最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區芎耆砂鍋魚頭湯- 作者：台北市立中醫醫院
6 @! X3 _. @- q8 _www.ds-hk.netbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 d$ r5 e r7 ?" d9 c
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( H2 ]! J) {7 k6 O: c/ j( A
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5 Y" j4 z2 J5 V+ A7 F6 B
材料》鰱魚頭1個，川芎3錢，黃耆5錢，海帶1條，荸薺10個，豬里脊肉200公克，芹菜、香菜、生薑、蒜頭、醬油少許。☆夜玥論壇ק9 I: M6 K. W1 y' M( J, ^$ i1 C$ n
$ g' Q; q0 [( u( k☆夜玥論壇ק《做法》１、魚頭洗淨一切為二，用熱水燙過，塗上少許酒，醃5分鐘。☆夜玥論壇ק. ]7 A" A- U4 z- y+ v! x( ^8 f
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 D: ?+ u& d$ `
２、海帶用水洗淨，與蒜頭、生薑、里脊肉切片放入鍋中，大火煮沸後改用小火煮15分鐘。
" {7 B5 R+ X n& O, _) c' T& rwww.ds-hk.net
. ?+ l/ [: q: d: z& [6 Z* _bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源３、將川芎、黃耆另加水煮沸後，去渣取汁倒入魚頭鍋中。) z `9 f/ r1 i5 T: |4 O
☆夜玥論壇ק" d0 {& ]7 r# C, T
４、荸薺洗淨去外皮切成兩半，放入鍋中一起煮至味出，調味後加入香菜、芹菜、醬油即可服食。
+ [6 v/ k, [$ j3 m2 a4 W☆夜玥論壇קbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ S" j! E8 l+ x6 U0 B: m
《療效》鰱魚性溫味甘，可溫補腸胃，潤澤皮膚作用，主治中氣不足，體弱乏力、乳少腹痛。川芎性溫味辛，可活血行氣、祛風止痛功效，主治月經不調、產後瘀滯腹痛、痛經、經閉。海帶性寒味鹹，有清熱消痰、散結軟堅的功效，主治疝氣水腫、動脈硬化、高血壓等症。黃耆性微溫，味甘，有補中益氣、護衛固表作用，主治中氣下陷、氣虛體弱、食少便溏、表虛自汗、肢體麻木等症。荸薺性寒味甘，有清熱生津、開胃消食、潤燥化痰、利尿降壓作用，主治肺熱咳嗽、口瘡、便血、消化不良、高血壓、慢性腎炎。里脊肉性平偏涼味甘鹹，有滋陰潤燥、補中益氣、養血潤皮膚作用，主治病後體弱多病、產後氣血不足、津傷口渴、腸燥便秘。香菜性溫味辛，能發汗透疹、芳香健胃、增進食慾、醒胃爽口、消食下氣、驅風散毒，主治麻疹透發不快、感冒頭痛、食積腹脹、痔瘡腫痛。芹菜性涼味辛甘，有清熱平肝、健胃下氣、利小便，主治煩熱口渴、胃熱嘔逆、飲食減少、小便不利。蒜頭性溫味辛，可行氣溫味、消炎殺菌、止瀉，主治飲食積滯、泄瀉。諸物合用有補氣安神，調經散結功效。
; f, o7 I5 f: @( y" O/ ^* y3 Wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
! a, `& l; v% L% w6 j9 T8 Y0 Hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源《注意事項》適用症狀：神經衰弱之頭痛、身體虛弱，病後或久病之氣虛者，還有月經不調、四肢冰冷者。www.ds-hk.net! v. L+ S$ b* i$ U
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區; n0 B2 ~" O) @% b* \3 _
& R; t7 A M0 P1 pwww.ds-hk.netbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 Y2 p0 s, {* z' @
注意事項：本方之湯料，藥性平和，一家老少皆可食用，養身治病兼顧，可常服用。
% r6 _$ f# C# Y. U$ lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" B2 M6 M! ?3 @7 R
2 K! m& i3 E& cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源☆夜玥論壇ק K9 `. h3 ?+ S
www.ds-hk.net7 Y7 z9 a. {: `& M5 [
. `0 L4 ]( n1 ]6 p9 }www.ds-hk.net龍躉石斑是老饕點名的新魚種，魚腩肉嫩、油豐、膠質厚，渾圓的魚頭特別適合做砂鍋魚頭煲。3 `* N' ?( f! J1 k+ Y: f& t* w
+ V! Y" N# T5 h8 |5 g0 S☆夜玥論壇ק
; W0 O6 h: r- t8 [. tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
; R0 {4 E% u6 t9 swww.ds-hk.net
9 D$ \% V9 ?* A7 Pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% r& | @, `2 B& {
上述砂鍋魚頭食譜做法大同小異，只是魚頭種類不同而已。也有加中藥材ㄧ起煮的養生砂鍋魚頭食譜。☆夜玥論壇ק+ {' M9 J: X# e; s: h+ h( O
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1 I* S% \4 C/ a7 f) y7 I' U
☆夜玥論壇ק7 r) H2 r! [4 j# b# V
( @$ e! M4 o+ Y3 }5 q. _5 }魚頭有豐富的膠質和油脂，魚頭肉又特別肥嫩，因此，只要找新鮮魚貨煮起來都不會太糟。但是要注意於靠近頭附近的內臟是否已經處理乾淨，要不然內臟破掉或尚未處理，魚頭肉會有一點苦苦的喔 ~~~
! W/ A6 G% l( }; ^; a# c最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" ^( @% r. ^1 H& W3 ~4 o
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: r7 C, g) ?* H
參考資料 多個網站 www.ds-hk.net6 `. w! s2 c D
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 R! |, }9 ^" X& |2 d
☆夜玥論壇ק7 I3 h& J2 a' H* D* R
相關詞：砂鍋魚頭,
# v+ k: x7 d% _; a; A. Q& Obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 林聰明砂鍋魚頭,* K. F- Q7 d: l0 R7 _' u
砂鍋怎麼煮,
* u" I2 E; F* j7 _, v' I' e: }☆夜玥論壇ק 打破砂鍋問到底,bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 {% L+ ^5 c& D3 }' Z5 L, c1 {
砂鍋料理,
+ j) B" u( S, ]. d 砂鍋煮飯,
1 x; I2 Z+ V, X. C2 \, k☆夜玥論壇ק 砂鍋鴨,
* u; Q* w/ }( z5 r& X; nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 砂鍋哪裡買,
2 d$ n4 I$ x) J& R( V |4 Wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 砂鍋 陶鍋,) o& H/ | |% l; j
砂鍋燒焦www.ds-hk.net0 i6 Y+ p' @6 z3 R& H; a X p
1 j& `) X1 {6 z1 r" O+ P砂鍋,最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區* S) T$ f& v! }3 g; z" i1 G
鰱魚,
) ?- q7 f k6 S$ W0 g7 _; G最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區 調味料,
! C) q& e0 E4 f2 ~- M" _www.ds-hk.net 大白菜,bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; U$ z7 e5 X) Z3 L
太白粉,
1 ~" `( E) h4 Z5 H' d1 G 台北市立中醫醫院,
0 v# _; N1 _- |bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 荸薺,
# E5 r/ K3 B5 i6 [9 [最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區 包心白菜,
) N- K6 c$ Q7 |: \最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區 蒜頭,bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" X8 v: `( ?5 _/ M) I. m* n
香菜
