優酪乳嫩雞排
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Yogurt Marinated Chicken
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檸檬汁 2大匙
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糖 1匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* R( v! Q1 s9 s+ M" r5 e
辣椒粉 chili powder 1/2匙 www.ds-hk.net" a z x# f. Z# ?) E
薑 1大匙
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去骨雞胸肉 4~6片 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 {9 V: I$ }( U s# J
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將所有材料拌勻,放入有扣環的塑膠袋內。
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加入雞胸肉,讓雞胸肉均勻沾滿醬汁,壓出多餘空氣扣上環扣。
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放置在冰箱內進行醃泡,至少8小時以上方能入味。 www.ds-hk.net% n) ^* _! U' w7 v, o
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可使用家庭式室內烤肉爐烤至熟即可食用。