無糖雪耳炖木瓜〔已檢〕
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做法:☆夜玥論壇ק* T+ C0 y/ O( c. x6 X2 S
1)木瓜去皮去核切件 雪耳先以凍水泡軟,去除底部硬塊,
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* V7 V* u/ v" F" B9 dwww.ds-hk.net 紅棗 椰棗同去核.
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2)將材料放入一大碗(包上保鮮膜)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 X1 l% m. c% @$ K$ b
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或炖盅入面,以水滾計炖一小時即成.
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-9-28 20:00 編輯 ]
