[小食] 彩虹凍卷〔已檢〕

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越南春卷皮 - 10 片www.ds-hk.net. X8 D1 E: a6 N7 N
甘筍 - 2 條最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1 z! d' [0 B! {6 i& q& h8 v' J
青瓜 - 1/2 條
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8 A/ {4 v1 ]0 o4 G: Mwww.ds-hk.net沙律汁：
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做法
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1.  三文魚肉切粒；甘筍、青瓜、洋蔥洗淨切絲；車厘茄切半。
+ b. }) J, S3 e& w( t3 Xwww.ds-hk.net2.  沙律汁材料拌勻，再加入(1)拌勻。
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4.  將餡料放在越南春卷皮上，包成春卷狀。 www.ds-hk.net! ^% u* h. o, `( H, r+ q2 U

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以蔬菜為主的菜式含豐富維他命及礦物質；三文魚含奧米加 3 脂肪酸，有抗凝血功效；橄欖油含不飽和脂肪酸，可護心之外，還可以令沙律汁更香滑。沙律汁以天然材料調製，較巿面的沙律醬低脂又低鹽。加入少許顏色鮮艷的辣椒令凍卷帶點東南亞風味，酸酸辣辣的味道令人食慾大增
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