越式牛楠
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材料： 牛腩一塊
; n+ y3 d; ^! A0 z0 ~; I( b8 r清湯
5 f! ?8 W6 D2 }' q$ q3 w, _* swww.ds-hk.net胡蘿蔔
2 G9 d' H, d& i, T' p" `bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源魚露www.ds-hk.net' W5 ^1 S$ y0 ]( k7 M( e" a5 P
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製法： 牛腩洗淨，切成大塊。
; Y; ]6 B: |: U☆夜玥論壇ק把牛腩用清湯煮30分鐘後加胡蘿蔔和其他調料煮40到1小時，即可。
