[小食] 田園鮮蔬燴煙火雞腿〔已檢〕

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材料
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( D' e! B( J8 _) v4 ~5 |% @bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源薯仔----1杯(去皮切粒). e, t* k3 C5 ~* a" Z7 a
蕃茄----1杯(去皮切件)www.ds-hk.net! X) O# f% k# j
肉豆角----2/3杯(切斜段)
8 {. L% l4 f7 K  p8 F洋蔥----1杯(切角)
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製法☆夜玥論壇ק' C( U& J& d1 k, e5 N* G. |

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( V4 d: }, [+ L# z6 k☆夜玥論壇ק2.下薯仔、洋蔥及豆角，爆炒一會，放蕃茄，贊酒，慢火焗1分鐘。☆夜玥論壇ק9 t9 F) v" B4 U. j( Y+ U
3.加入汁料煮滾。☆夜玥論壇ק# W8 x2 s! ]  v; {* w9 J9 m
4.放回煙火雞腿肉，慢火燴煮數分鐘至薯仔腍身，以生粉水埋薄芡即成。
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* X, u" d: w+ h最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區調味
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! W& B: C! k0 b' O上湯----1杯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( {1 ?, @% H% l8 I7 o
蕃茄糕----1湯匙
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糖----1/2茶匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6 f& C# _0 h1 Z; ^4 w
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0 R) X; l: h. H3 e1 W' g: p0 b8 |; K這個呀夏天吃我覺得很好,而且我也很喜歡洋蔥跟番茄