煎牛肉卷（２）
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9 S1 I! D! Y5 b, W9 N Iwww.ds-hk.net食材:牛五花肉120克、美白菇40克、洋蔥60克www.ds-hk.net- e8 R7 H0 v0 @! W+ a
' J* e) |; u6 Q/ f. M) Rwww.ds-hk.net調味料:醬油2匙、米酒1匙、鹽巴1小匙、白胡椒粉少許
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做法:
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/ o7 b n+ \4 T' a- l6 L+ ^www.ds-hk.net1.牛五花肉片倒入醬油、米酒拌勻，醃約10分鐘取出。☆夜玥論壇ק+ A: o. S4 w0 V" E4 [
(也可以用其他帶有長度的薄片型肉片如豬五花、里肌肉代替。)
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4 P; t: ~3 t- D+ E( N' kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
$ ]( I, U/ i) k% ^0 Z' U最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3.起鍋開大火，倒入蓋過菇的水量煮沸，將美白菇放入汆燙，煮熟後取出瀝乾。5 z7 C* I, n% T! z
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4.牛五花肉平鋪，放上美白菇與洋蔥絲後捲起，以牙籤插入固定。
+ l9 I, L; z% j& T4 T9 x* p+ I☆夜玥論壇ק(牛五花肉片捲起的食材，可用其他菇類代替或是蘆筍。)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 K! k6 m( Y0 W3 E9 g
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5.起鍋開小火，將牛肉卷放入煎熟，煎至牛肉變色，約3分鐘，起鍋前撒上鹽巴與白胡椒粉即完成。www.ds-hk.net% ?( F! z' P4 e! D; \
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-14 12:36 編輯 ]
