紅酒燴牛腩
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材料：
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牛腩1千克、洋蔥(切塊)1個、蒜茸2茶匙、紅酒2杯、牛肉清湯2杯、(口急)汁1茶匙、茄膏1湯匙、月桂葉2片、紅蘿蔔300克、鹽適量、胡椒粉適量。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區* z% M+ j; d! a' a J/ E
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, V! b9 q) ] Y" ?7 I, x5 r4 Z2. 燒3湯匙油，爆香牛腩，放入洋蔥及蒜茸；注入紅酒及牛肉清湯煮滾，(口急)汁、茄膏、月桂菜及調味，以慢火炆約2小時。
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' \: e, k( u, v+ y K5 r☆夜玥論壇ק3. 放入紅蘿蔔件，再煮30分鐘；牛腩稔身後，便可與飯或意粉一起享用。
