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中級天使

等級: 7 - 駕輕就熟
HP(生命值): 0 / 66
MP(魔力值): 128 / 4051
EXP(經驗值): 68 %
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小 發表於 2012-10-4 09:14 只看該作者
香蕉牛奶西米露〔已檢〕
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(1~2人份) , N8 `$ X$ T1 h. Q7 I ^) v; K8 z
' A" M) ^& _% K( c$ b☆夜玥論壇×§食材:2~3根、蜂蜜10克、鮮奶200c.c、西谷米75克
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1.香蕉去皮後切成片狀,放入果汁機中攪拌成泥。 # s2 P+ l# M$ o' a
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2.接著倒入鮮奶與蜂蜜,再度攪拌均勻盛碗備用。
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; m* B; C/ z8 O3 C* M+ h0 h( p' f3.鍋中加適量水煮沸,將西谷米放入,邊攪拌邊煮約3分鐘,接著蓋上鍋蓋燜5分鐘後撈起,立刻以冷水沖涼後瀝乾。
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2 c6 Y y+ |3 w8 ?( P最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區4.將瀝乾的西米露加入香蕉牛奶中即可。
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2 L+ `" @+ i2 twww.ds-hk.net小知識:煮熟的叫做西米露,生的叫做西谷米。 % g! g+ h; A* {8 w
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-9 19:34 編輯 ]
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