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中級天使
等級: 7 - 駕輕就熟
HP(生命值): 0 / 66
MP(魔力值): 128 / 4051
EXP(經驗值): 68 %
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小 發表於 2012-10-4 09:14 只看該作者
香蕉牛奶西米露〔已檢〕
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(1~2人份)
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食材:2~3根、蜂蜜10克、鮮奶200c.c、西谷米75克 : L. u. R* R# `, m9 z. M
# I( c& o: M2 x9 }2 m☆夜玥論壇ק做法: ☆夜玥論壇ק0 p0 c3 ~) G' z8 r5 ]6 X
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1.香蕉去皮後切成片狀，放入果汁機中攪拌成泥。
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8 Y6 U3 I' X) A6 M, Z! lwww.ds-hk.net2.接著倒入鮮奶與蜂蜜，再度攪拌均勻盛碗備用。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" e' S7 }" @$ V; l3 U* R
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3.鍋中加適量水煮沸，將西谷米放入，邊攪拌邊煮約3分鐘，接著蓋上鍋蓋燜5分鐘後撈起，立刻以冷水沖涼後瀝乾。
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! A6 }# _( M6 e: W$ A4.將瀝乾的西米露加入香蕉牛奶中即可。 ☆夜玥論壇ק/ n3 I! W6 D" v1 J( v) y
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小知識:煮熟的叫做西米露，生的叫做西谷米。 
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-9 19:34 編輯 ]
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