烤鯖魚排〔已檢〕
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者：
okra 您是第1005個瀏覽者
(1人份)☆夜玥論壇ק( l1 L$ v1 @. D
1 f6 ~( ]: C1 C* j e$ c x
食材:鯖魚1尾、檸檬汁少許
) m$ p+ [* i' w& J$ [www.ds-hk.net
, B, p, p- M/ D3 ^! P6 n調味料:鹽少許
8 j0 t6 U% v- f% X# i. _
% O" `7 d; c& ~/ b% q( Ywww.ds-hk.net做法:
p, z! l) }5 h, A4 x( K+ d& M8 N
1.鯖魚從肚子剖開後，挖掉內臟洗淨，魚皮斜切格紋，在魚肉上撒上少許鹽。
, o+ w# v& }2 g5 d! cwww.ds-hk.net" U' E3 }5 e0 G; s
2.放上烤爐，約烤15分鐘，烤到表面起油泡，肉質軟熟，最後擠些檸檬汁提味即完成。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" z$ f% R% d- E& q1 t2 p; |& ?
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4 Z) y( f& q9 D, I2 v9 e
4 a5 [) w8 w4 k3 `, e6 f0 }1 h8 B- ?3 u1 d
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1 _( |6 ~6 b$ ?$ o5 _
這個鯖魚料理最簡單 放進烤爐15分鐘輕鬆上菜☆夜玥論壇ק' n; V& c" S& s+ c1 E$ a# @
0 O( z: r: ?/ X) Ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源而且能吃到魚肉的香甜和碳烤味喔~~☆夜玥論壇ק/ k0 S5 }$ R( R% I
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 E2 B* S7 k9 R' e8 p: J' {: w* [
[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-15 19:01 編輯 ]
