
黑胡椒鯖魚〔已檢〕
本文來自:☆夜玥論壇×§★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:
okra 您是第941個瀏覽者
(6人份)
% I V% o: {" D% A☆夜玥論壇×§
2 t" d6 `, p$ R( o" P. ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源食材:鯖魚1尾、地瓜粉適量
3 S+ l1 F; g/ rwww.ds-hk.netbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 d: F. y: {3 l/ ^
醃料:米酒少許、鹽少許、糖少許、黑胡椒少許
: w# ]8 n8 ` w3 q. C# Obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源www.ds-hk.net4 B. p0 y0 U( _& w
做法:
8 V+ I8 \- _( r, j$ c+ f
c' H$ h8 x7 E☆夜玥論壇×§1.鯖魚魚肉切成長條狀,先用醃料醃約20分鐘,再薄薄地裹上一層地瓜粉。
v( s" }7 O, B5 }) Gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
M3 W3 @% `4 b7 u+ c; t. W/ Q2.下鍋以中火油溫,約攝氏80度油炸,約4分鐘即可。
- @- u' A; A; e9 ^☆夜玥論壇×§(若油溫太高,則魚肉易焦,所以下鍋後,過一會兒可轉小火,起鍋前在轉中火以逼出油脂。)
* |7 A. o8 R, j, n+ |最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區2 R0 l8 G9 U- ]) j" l4 B
[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-15 19:05 編輯 ]