
黑胡椒鯖魚〔已檢〕
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食材:鯖魚1尾、地瓜粉適量☆夜玥論壇×§. E! q6 z2 Y/ X, ?+ D
y) i' ]2 K) k! ]0 o☆夜玥論壇×§醃料:米酒少許、鹽少許、糖少許、黑胡椒少許
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做法:☆夜玥論壇×§+ t; a" U2 `5 }" s" S
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1.鯖魚魚肉切成長條狀,先用醃料醃約20分鐘,再薄薄地裹上一層地瓜粉。
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2.下鍋以中火油溫,約攝氏80度油炸,約4分鐘即可。
! G9 i8 h/ b; ^# k9 m☆夜玥論壇×§(若油溫太高,則魚肉易焦,所以下鍋後,過一會兒可轉小火,起鍋前在轉中火以逼出油脂。)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) c6 z! m, X1 r4 o4 G/ _
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