焗烤海鮮地瓜〔已檢〕
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1.地瓜對剖,用湯匙挖出2~3湯匙的地瓜肉。
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2.草蝦仁、海螺肉切末,杏鮑菇、核桃果切小細丁。☆夜玥論壇×§8 \) V8 x1 c% R& M
% `+ ~* l! }" Z9 Q最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區3.草蝦仁、海螺肉、杏鮑菇放入滾水裡汆燙備用。
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4.將步驟3的材料加入步驟1挖出的地瓜肉攪拌均勻,並加點鹽調味,再填入地瓜中。
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5.鋪起士絲,放入烤箱,上火開180度烤10分鐘,最後再鋪上核桃果碎即可。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區6 \9 F9 i" x7 \: @8 S1 }
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海鮮類可以替換自己喜歡的食材,像是花枝、蟹肉...等。
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