焗烤海鮮地瓜〔已檢〕
本文來自:☆夜玥論壇×§★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:
okra 您是第985個瀏覽者
(1人份)
0 G- D8 H: b2 I2 t! `& v最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區
2 B. Q# c" }* K: |; C. o# F食材:蒸熟紅心地瓜1個(約200克)、草蝦仁1隻、新鮮海螺肉10克、杏鮑菇10克、核桃果10克、起士絲20克
& ^& ^% F: u8 I& E8 U' G☆夜玥論壇×§, i( H, R4 o, p, U
調味料:鹽少許
2 M7 D! z' Q' x5 ~8 w. m最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區www.ds-hk.net& U6 b# B- T8 x* ]
做法:
' S$ m( S' G/ Rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; e4 N, `8 X S9 {% x7 h5 g
1.地瓜對剖,用湯匙挖出2~3湯匙的地瓜肉。☆夜玥論壇×§ J7 [/ e2 f/ e' o* z- }6 s0 u
www.ds-hk.net2 j% m" C' W( O& F" b. J5 k
2.草蝦仁、海螺肉切末,杏鮑菇、核桃果切小細丁。
3 z* J2 J$ C/ c! B Abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
' U5 `) P, \5 Y; P- Nwww.ds-hk.net3.草蝦仁、海螺肉、杏鮑菇放入滾水裡汆燙備用。
( ^+ P0 _3 [0 }2 [+ pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
6 ?" {, D4 I2 X3 v$ N6 F4 dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4.將步驟3的材料加入步驟1挖出的地瓜肉攪拌均勻,並加點鹽調味,再填入地瓜中。
8 w, p% M w' X. l! E* |8 U5 pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
5 _& Z/ F2 S+ I3 K6 Tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5.鋪起士絲,放入烤箱,上火開180度烤10分鐘,最後再鋪上核桃果碎即可。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區, p( y" N8 } p P
. c3 H% R" ]5 ^0 Y☆夜玥論壇×§海鮮類可以替換自己喜歡的食材,像是花枝、蟹肉...等。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: u. A1 a2 \; o% [6 `; U& b
, L, b+ ?# A/ R+ Q& N0 v$ |[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-29 19:39 編輯 ]