焗烤海鮮地瓜〔已檢〕
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食材:蒸熟紅心地瓜1個(約200克)、草蝦仁1隻、新鮮海螺肉10克、杏鮑菇10克、核桃果10克、起士絲20克
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# y8 @9 k s# _+ j7 vwww.ds-hk.net調味料:鹽少許
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做法:
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1.地瓜對剖，用湯匙挖出2~3湯匙的地瓜肉。
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4.將步驟3的材料加入步驟1挖出的地瓜肉攪拌均勻，並加點鹽調味，再填入地瓜中。
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5.鋪起士絲，放入烤箱，上火開180度烤10分鐘，最後再鋪上核桃果碎即可。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' @9 K( }7 K" W4 u" I& ]
% j" `, u$ m6 B/ O% O' t海鮮類可以替換自己喜歡的食材，像是花枝、蟹肉...等。www.ds-hk.net2 e. W+ Z* F% n; ^, ~5 d S
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