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皮膚乾燥、搔癢脫屑、大便乾燥等屬肝腎不足者。
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炙首烏5錢、百合3錢、白果2錢、黃精5錢、紅棗10顆、梗米（糙米）1杯、蜂蜜適量。（4∼5天份）
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) X9 R5 e- W) fwww.ds-hk.net做法：) ^2 V3 k" R/ E/ [0 n, Q# D% w
" E, H) ?8 o' {: U" s I+ ~1. 將炙首烏、黃精放入紗布袋內。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 E; e6 }6 g5 H1 S/ q
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2. 鍋內加12杯水與上述藥材、梗米熬煮成粥，待涼後加入蜂蜜調味後即可食用。
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