[中菜] 蔥味滷牛腱〔已檢〕

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牛腱1粒*薑5公克*青蔥2根*bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  k- C, `( j: v: [3 h3 k5 T
滷汁 :
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作法 :
3 ^3 f+ }9 q+ h5 ^5 F- w6 ?最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1.首先將牛腱外皮的筋去除，再洗乾淨備用。☆夜玥論壇ק! j- }0 I% w$ n8 h2 d
2.將薑切片；青蔥切成段狀備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. _) n8 k( e2 e
3.取一個湯鍋先加入1大匙沙拉油，再加入作法2的所有材料以中火爆香。☆夜玥論壇ק( e, h2 a, w9 |3 m8 l
4.再加入所有的滷汁材料和作法1處理好的牛腱，以中火煮開。6 w7 S! x2 s# Q4 Q. x: D7 U
5.蓋上鍋蓋，再轉中小火燜煮約50分鐘，冷卻後切片即可上桌。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區; u% X9 ^* g6 Y: ~

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