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[中菜] 瓜仔肉燥〔已檢〕

瓜仔肉燥〔已檢〕

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絞肉        400公克
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蒜末        20公克www.ds-hk.net2 ]" y2 S, P' P

( U+ y' Z0 G+ l6 s  C1 E. D【調 味 料】www.ds-hk.net5 T9 O$ W6 D$ F; E+ V) r
醬油        50㏄
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胡椒粉        少許. L6 I: J! f& w- P5 ?3 m% m/ {, j7 }
花瓜汁        適量
* P$ w8 G( i6 `' N8 e" C. f5 M水      800ccbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, z7 Z' _6 O$ l+ ]8 b& m+ ?4 F4 D

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1.花瓜剁碎,備用。1 h/ p2 e7 `6 a% @
2.熱鍋,加入1大匙油,放入蒜末爆香,加入絞肉炒至顏色變白。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; L7 q6 E  n) t7 P2 c$ o3 _7 k- y
3.於作法2中加入作法1的花瓜碎及所有調味料(水除外)炒香,再加入水煮至滾沸,再以小火煮約30分鐘即可。* v; [! D2 @7 v0 d- P

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小撇步~
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-7 21:34 編輯 ]
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昨天剛好吃這一道www.ds-hk.net. [7 T! _; w. t8 T# u' t( I, t% h
不是自己煮的是買的最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區( M  Z  I7 c/ M3 ]
不知道是不是 花瓜 太鹹
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0 Z( G) m$ J# h8 G☆夜玥論壇×§害我多吃一碗飯
愛 從來都不是讓人肆意妄為的藉口

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回應 向晴 第 2 篇文章

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現在的外食~bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: D# x# G, s  L* L/ S% U
為了符合更有味道~
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% P" }! }% d8 I: g& H1 `* X" p所以為了健康著想~. r* x8 t- V8 E4 J' G
還是在家自己做嚕!!www.ds-hk.net, x( n' F0 B: _; t" h2 U( W
做的過程有趣~吃得又健康~何樂而不為~^^~

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