發新話題
打印

[中菜] 鍋巴明蝦煲〔已檢〕

鍋巴明蝦煲〔已檢〕

本文來自:☆夜玥論壇×§http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:hurkdeft 您是第911個瀏覽者
【材  料】☆夜玥論壇×§) d3 V& `: M" a" U! D- V; ]
☆夜玥論壇×§0 p( ?8 ?) F) T! C& ]% B+ R
去殼明蝦        350公克/ z+ j, a! b9 _; Q
鍋巴        80公克www.ds-hk.net; B# ?- I/ x. `
紅蘿蔔        40公克www.ds-hk.net- A- l3 t) v0 M
白蘿蔔        40公克) d7 ]: P6 ]+ e
鮮木耳        10公克
. b$ U5 w3 i4 F' b8 M+ x) n9 z最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區竹筍        80公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 @& u0 r# b2 Y
蔥段        30公克2 `0 k$ x# X$ N# D
薑片        20公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& W! l9 O' x  k( t' |/ @
太白粉水        1大匙
- m4 z- `4 }1 s- k* ~☆夜玥論壇×§
: Q/ l: s" ~" H9 W  k1 F☆夜玥論壇×§【調 味 料】最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區8 y+ E8 W, Y/ V# g0 w! q

: S+ K: |# X2 \  M4 R最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區水        200㏄
  @7 V$ w/ t7 Z% a$ R4 }' d☆夜玥論壇×§鹽        1小匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 r6 R% t8 Z3 F8 F; I: `! A
糖        1大匙最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區9 F/ B3 l0 ]- e/ l
米酒        1大匙- ?* M8 Z, r" G, l! }
香油        1大匙
, m- n' L1 {- A☆夜玥論壇×§蕃茄醬        3大匙
1 b0 n# L2 t, h$ x3 k% X* ?6 _0 |白胡椒粉        1小匙
: q2 g5 i+ M2 {' N2 P% Q1 mwww.ds-hk.net         www.ds-hk.net, n. p& Q1 A( N1 |! c2 n8 i: @- q# \0 J
【做  法】
: Z  B: \  I) D* Z☆夜玥論壇×§bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! t6 a1 l1 N" O7 d
1.紅白蘿蔔去皮切片;鮮木耳、竹筍切片,備用。7 ]) \" ]  a7 `4 B7 k9 Y9 [  y
2.將紅牌蘿蔔片與竹筍片燙熟備用。
0 o5 }5 j) ]& w# X# w& ]最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區3.熱鍋,倒入稍多的油,待油溫熱至160℃,放入鍋巴炸至膨脹,取出瀝油備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 `: j( L' P$ {$ Z: P
4.作法2鍋中留少許油,放入蔥段、薑片爆香,加入明蝦、木耳及作法2材料炒勻。www.ds-hk.net8 d7 ]# B) n* b4 p# v
5.將作法4移入砂鍋中,加入所要調味料煮沸,以太白粉水勾芡。
. f* z( |3 s, w! a1 C6.再加入炸熟的鍋巴即可。
9 ]. a" |1 F, m0 U8 M5 n☆夜玥論壇×§
+ B- m4 A! q1 ~/ O6 Fwww.ds-hk.netbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 V7 }8 W' z, u8 Z

) M6 J) p' p$ Wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源☆夜玥論壇×§1 p  j3 G! h! x
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ {' k/ E2 s  ?% S2 t: ^! x
[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-13 20:08 編輯 ]
本帖最近評分記錄
  • 十小海乂 現金 +5 發帖獎勵,如不想收到PM請告知 2012-11-13 20:08

TOP

發新話題

當前時區 GMT+8, 現在時間是 2026-1-23 14:33

Powered by Discuz! 6.0.0Licensed © 2001-2014 Comsenz Inc.
頁面執行時間 0.060209 秒, 數據庫查詢 9 次, Gzip 啟用
清除 Cookies - 聯繫我們 - ☆夜玥論壇×§ - Archiver - WAP
論壇聲明
本站提供網上自由討論之用,所有個人言論並不代表本站立場,並與本站無關,本站不會對其內容負上任何責任。
假若內容有涉及侵權,請立即聯絡我們,我們將立刻從網站上刪除,並向所有持版權者致最深切的歉意。