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[中菜] 水晶蒼蠅頭〔已檢〕

水晶蒼蠅頭〔已檢〕

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皮蛋        2顆
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豬絞肉        50公克
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鹽        1/2茶匙
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醬油        1/2茶匙& q; _6 `, m- B7 M
太白粉        1/2茶匙
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6 p  D( h% f6 Q) ~- _www.ds-hk.net【做  法】www.ds-hk.net4 }3 W& A  [( J+ p/ K
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1.皮蛋放入滾水中煮約5分鐘,待涼後去殼,只取蛋白切丁,備用。
; \: K( v5 L! Y; Swww.ds-hk.net2.韭菜花洗淨、切粒,備用。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區: w) Y5 w  s, u  r) U
3.豬絞肉加入醃料拌勻,備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& Y: O1 q3 J) C2 e7 B4 {, R
4.熱鍋,加1大匙沙拉油,放入作法3豬絞肉,以中火炒至肉色變白,再加入作法2韭菜花、辣椒末、調味料,以中火炒約2分鐘,最後加入作法1皮蛋白丁拌勻即可。+ X0 H, u  o" [* Q" q

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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-11 23:05 編輯 ]
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水晶就是指皮蛋蛋白?

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