烤羊排〔已檢〕
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$ ?/ s& J* P1 X# \. x' f8 d n5 A9 o' A食材:羊排肉150g、蔥花1/2碗、蒜頭5瓣
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1.先把蒜頭去皮，之後切成末。☆夜玥論壇ק( N; X. ]# J. p8 Z4 h
6 P$ _9 p& Q# s& ^ f最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2.將沙茶醬倒在羊肉上塗抹均勻使其入味。(如果擔心羊肉味太重，可以淋約1湯匙的米酒去腥。)
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* c1 V, Y% q& L' R7 D8 Z/ Pwww.ds-hk.net3.加進蒜末、蔥花用手抓一下之後靜置約5分鐘。
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+ H. |$ g+ D* }7 E1 h% Y" `4.烤箱先以攝氏200度預熱約10分鐘，再將羊肉放入烤箱，以相同火力烤約20分鐘即可。www.ds-hk.net2 u7 C( `6 G$ ]/ K- q, m
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-19 20:03 編輯 ]
