烤羊排〔已檢〕
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食材:羊排肉150g、蔥花1/2碗、蒜頭5瓣
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1.先把蒜頭去皮,之後切成末。
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( j" \2 u+ v2 \& S* O☆夜玥論壇×§3.加進蒜末、蔥花用手抓一下之後靜置約5分鐘。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 J# r/ G: f+ d, J" n3 A; m0 R
: f, M$ _9 {# l☆夜玥論壇×§4.烤箱先以攝氏200度預熱約10分鐘,再將羊肉放入烤箱,以相同火力烤約20分鐘即可。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區 }$ @7 Q% q# {- P5 O& e' z5 L+ ~
4 m4 w: e( z' F; v: Iwww.ds-hk.net[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-19 20:03 編輯 ]