旗魚片炒時蔬〔已檢〕
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食材:旗魚片300g、太白粉10g、老薑1支、蔥1支、小黃瓜1支最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區, I$ {1 b8 D2 l8 |6 V% D5 k2 e
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調味料:醬油少許、米酒少許、香油少許: i6 N5 J/ D1 ~) A
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& Y9 t9 w. j% \3 V/ o. V1 Z% D1 awww.ds-hk.net1.旗魚片以醬油、香油、米酒醃約20分鐘。將蔥切成蔥花,將薑切成薑絲,將小黃瓜切片備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& i, C6 ?8 T) L0 O: ]6 m
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2.把旗魚片沾上少許太白粉。/ J* ]/ f8 h! _2 ]; u7 n: ^
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3.先切蔥花、薑絲,熱鍋,加入1匙油,以蔥花、薑絲爆香。www.ds-hk.net+ a5 i% U$ Q- w6 p
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4.醃好的魚片下鍋煎至兩面呈現白色。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 [9 a; w( \9 n& P% Q5 h" ~4 F8 J, x
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5.將以切片的小黃瓜放置鍋中,跟旗魚片一起炒至全熟即可。
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