旗魚片炒時蔬〔已檢〕
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食材:旗魚片300g、太白粉10g、老薑1支、蔥1支、小黃瓜1支bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- V2 c7 y1 v+ ^" b8 K+ N \
☆夜玥論壇×§% ]% Z$ G3 P( B0 k! z
調味料:醬油少許、米酒少許、香油少許1 z7 @; h4 ?1 D
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做法:
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1.旗魚片以醬油、香油、米酒醃約20分鐘。將蔥切成蔥花,將薑切成薑絲,將小黃瓜切片備用。
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3.先切蔥花、薑絲,熱鍋,加入1匙油,以蔥花、薑絲爆香。
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4.醃好的魚片下鍋煎至兩面呈現白色。
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3 y3 j! a/ i- B! `☆夜玥論壇×§5.將以切片的小黃瓜放置鍋中,跟旗魚片一起炒至全熟即可。www.ds-hk.net9 A1 r( c( }$ p2 ~+ L N
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[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-12 16:40 編輯 ]