[中菜] 旗魚片炒時蔬〔已檢〕

(2~3人份)
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& g! H+ D# i0 Z2 U* a9 n9 z% ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源食材:旗魚片300g、太白粉10g、老薑1支、蔥1支、小黃瓜1支" D  B) p% x5 Z/ t3 d

5 x& W" v$ B6 c! o1 O- X調味料:醬油少許、米酒少許、香油少許
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1.旗魚片以醬油、香油、米酒醃約20分鐘。將蔥切成蔥花，將薑切成薑絲，將小黃瓜切片備用。www.ds-hk.net  ]: x6 i' u" M3 |
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2.把旗魚片沾上少許太白粉。
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) O1 C" y; q: F' c8 {& z+ {* u; N; j: h☆夜玥論壇ק3.先切蔥花、薑絲，熱鍋，加入1匙油，以蔥花、薑絲爆香。
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( B5 K# _$ `7 A- c9 E: J8 M最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4.醃好的魚片下鍋煎至兩面呈現白色。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! @# m5 p4 |! J
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5.將以切片的小黃瓜放置鍋中，跟旗魚片一起炒至全熟即可。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# L6 I5 q& D- p  q5 h, o

5 g1 a. i& ?* y4 q' a1 A2 D[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-12 16:40 編輯 ]