旗魚片炒時蔬〔已檢〕
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食材:旗魚片300g、太白粉10g、老薑1支、蔥1支、小黃瓜1支
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1 u; a9 v4 Z" ~$ \ V1.旗魚片以醬油、香油、米酒醃約20分鐘。將蔥切成蔥花,將薑切成薑絲,將小黃瓜切片備用。% K3 q, ]9 ]; k4 k- g0 o) [7 L
: A0 d# |3 m. d$ Fwww.ds-hk.net2.把旗魚片沾上少許太白粉。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" G* U# A1 |1 V$ V
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3.先切蔥花、薑絲,熱鍋,加入1匙油,以蔥花、薑絲爆香。www.ds-hk.net/ m: G2 w6 o( _5 a5 ~7 p7 b
5 y6 Q9 b1 d2 Q/ B6 Q' j4.醃好的魚片下鍋煎至兩面呈現白色。
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, ~! ]# v8 U7 [! {6 X f1 o5 uwww.ds-hk.net5.將以切片的小黃瓜放置鍋中,跟旗魚片一起炒至全熟即可。
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