旗魚片炒時蔬〔已檢〕
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者：
okra 您是第1539個瀏覽者
(2~3人份)
. X0 H( Q& M; y, }5 L) z最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ C' J% n) w$ g. Y: M
食材:旗魚片300g、太白粉10g、老薑1支、蔥1支、小黃瓜1支bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* \' x7 j! ?3 j. T
: q) o0 ]' H; v+ r! Q0 Z# x調味料:醬油少許、米酒少許、香油少許
/ p4 h3 o( ?; Z; k& n G" I; mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( o" Z& G1 }" p5 [* E" S, k0 A$ V; @
做法:
: V/ ]: J: }3 l最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
) x5 [, M" @+ w& S1.旗魚片以醬油、香油、米酒醃約20分鐘。將蔥切成蔥花，將薑切成薑絲，將小黃瓜切片備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區% @/ ~6 H# }3 y! F; I7 m
6 V2 L$ ~, J5 f8 e! q. N7 obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.把旗魚片沾上少許太白粉。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8 r) N; U* B! @' N
6 R$ s" x, U9 p: Z! ~0 v0 B. P3 q- P. f☆夜玥論壇ק3.先切蔥花、薑絲，熱鍋，加入1匙油，以蔥花、薑絲爆香。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7 p8 a$ F" i0 A4 t, e
☆夜玥論壇ק( i/ f3 ^; P8 ^, @& d- M, j
4.醃好的魚片下鍋煎至兩面呈現白色。☆夜玥論壇ק& k0 z) m* } _: M2 w
1 G+ {' _$ _5 A1 x+ k☆夜玥論壇ק5.將以切片的小黃瓜放置鍋中，跟旗魚片一起炒至全熟即可。☆夜玥論壇ק( M3 P/ f7 R4 S
☆夜玥論壇ק8 N W' A+ {8 i! x) _
[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-12 16:40 編輯 ]
