旗魚片炒時蔬〔已檢〕
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. \! {3 a e% v6 |& Y' c+ U G5 h☆夜玥論壇ק食材:旗魚片300g、太白粉10g、老薑1支、蔥1支、小黃瓜1支
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做法:☆夜玥論壇ק. c2 T/ E" v0 ]5 x) g
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1.旗魚片以醬油、香油、米酒醃約20分鐘。將蔥切成蔥花，將薑切成薑絲，將小黃瓜切片備用。www.ds-hk.net _. T) c0 {/ T! L4 V
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2.把旗魚片沾上少許太白粉。
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1 G" ]: P+ S2 Y' C☆夜玥論壇ק3.先切蔥花、薑絲，熱鍋，加入1匙油，以蔥花、薑絲爆香。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 i" O* ]# ~7 j
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5.將以切片的小黃瓜放置鍋中，跟旗魚片一起炒至全熟即可。
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[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-12 16:40 編輯 ]
