旗魚片炒時蔬〔已檢〕
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者：
okra 您是第1652個瀏覽者
(2~3人份)
" u1 M4 f7 U$ s! x$ D3 R- E. Tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
) Q: {) V) X# h! [/ I$ g最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區食材:旗魚片300g、太白粉10g、老薑1支、蔥1支、小黃瓜1支
9 [0 H$ q* D* Z$ dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 P+ x( c% P1 O; @7 B2 `
調味料:醬油少許、米酒少許、香油少許bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 A) v: |, R) }! ?
- Q+ `$ W8 J( N5 sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源做法:
: m2 J4 r, w f( Jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! K n: l+ E2 ?! S
1.旗魚片以醬油、香油、米酒醃約20分鐘。將蔥切成蔥花，將薑切成薑絲，將小黃瓜切片備用。$ T0 E0 O$ P. U( J& B; V
8 I5 _; e1 S1 r! N最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2.把旗魚片沾上少許太白粉。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 ?& _- F4 e2 e8 C
4 Q$ P& b9 x8 s$ f# }
3.先切蔥花、薑絲，熱鍋，加入1匙油，以蔥花、薑絲爆香。
2 l; \* Y$ D+ ~: ]% i2 V8 y( E# ~☆夜玥論壇ק☆夜玥論壇ק7 Z* V( q+ H" {4 U) S! ?* e; R
4.醃好的魚片下鍋煎至兩面呈現白色。
0 R/ }. |4 @) h# c2 G
2 y; e2 K: T; f% A0 s7 _7 \1 C5.將以切片的小黃瓜放置鍋中，跟旗魚片一起炒至全熟即可。0 \+ R5 ~& I( L4 U) z) L. x: d
( E" X6 P$ E/ V# |$ Zwww.ds-hk.net[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-12 16:40 編輯 ]
