番茄薯仔燉牛肉
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- x4 D: ^/ O+ u0 K$ W7 K. m最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區食材:牛肉300g、洋蔥半顆、馬鈴薯1顆、牛番茄1顆☆夜玥論壇×§5 a" v1 {( D% O- m" O$ C) M
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% c2 \. O6 r- e5 o+ kwww.ds-hk.net2.將馬鈴薯切成約3公分大小塊狀,把番茄切成約2公分左右塊狀。起一油鍋約160度,將馬鈴薯與洋蔥一起下鍋炒香。
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3.將煮過的牛肉下鍋,加水50c.c.,拌炒約5分鐘。' N2 f7 q4 r5 M+ r) K
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4.再把番茄下鍋一起翻炒,加水約100c.c.,蓋鍋蓋煨煮10分鐘。
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5.加入紅酒,再燜煮約20分鐘,最後加鹽即可。www.ds-hk.net, O9 K7 ]5 _3 G2 f, Z. U7 [. v
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